《3到6岁儿童学习与发展指南中》健康领域规定，幼儿每天的户外活动不少于两小时，其中体育活动不少于一小时，季节交替时也要坚持。
幼儿园时期是孩子身心状况发展的快速时期，进行体能活动，不仅能够激发幼儿对于体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯，还能够加强对于营养物质的吸收，促进幼儿身体发育，各部分机能协调发展，对身体素质的培养更是必不可少的。不仅要进行体能训练，而且要多样化；
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幼儿体智能课程目的之一：
培养幼儿勇敢、机智、创造才能和克服困难完成任务的品质；培养幼儿遵守规则、互助友爱，并养成活泼开朗的性格。促进智力发展有着重要的意义。
幼儿体智能课程目的之二:
培养幼儿勇敢、机智、创造才能和克服困难完成任务的品质；培养幼儿遵守规则、互助友爱，并养成活泼开朗的性格。促进智力发展有着重要的意义。
体智能课程目的之三:
幼儿园的体智能锻炼也使幼儿更能在心理上适应社会环境。在锻炼中，幼儿加强了相互之间的交往，增进了友谊，调节了感情。
体智能是以带动、互动、感动、活力、安全为原则，穿插音乐律动，在"学中玩，玩中学"新颖教学方式，让幼儿在轻松的游戏中，提升幼儿的学习兴趣，体智能训练课程强健幼儿体魄，让幼儿在游戏中获得快乐，增强活力和专注力、激发潜能、开发智力！