第十一周美食分享
（2024.5.6-2024.5.10）

美食，像爱一样温柔；

美食，像游戏一样有魔力；

孩子们闻着香气；

停下来细细品尝；

这是多么幸福的画面！

3—6岁的幼儿正当生长发育旺盛时期，每天必须从膳食中充分获得营养物质，才能满足其生长发育和生活活动的需要，幸福始于美食但不止于美食，科学的膳食营养是孩子身体健康成长的保障。下面我们一起来欣赏一下安宁区格睿思幼儿园的美食吧！

了解儿童常见眼病——结膜炎

结膜是位于眼睑内面和眼球表面的一层柔软、光滑而透明的薄膜。发生炎症时，结膜会充血，称为结膜炎，又称为“红眼病”，是临床常见病、多发病。结膜炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应或婴儿泪管堵塞引起。通过治疗可以帮助缓解结膜炎引起的不适。通常来说，结膜炎具有传染性，因此早期诊断并采取某些预防措施有助于限制其传播。

最常见的结膜炎症状包括：

1.眼睛发红

2.眼睛发痒

3.眼睛有沙砾感

4.眼睛的分泌物在夜间结痂，可能会导致眼睛在早上睁不开

5.流泪

6.对光敏感(畏光)

保持良好的卫生习惯以控制红眼病的传播。例如：

1.不要用手触摸眼睛

2.经常洗手

3.每天使用干净的毛巾和面巾

4.不要共用毛巾或面巾

5.经常更换枕套

6.不要共用眼部化妆品或个人眼部护理用品

结膜炎的传染性并没有普通感冒强。如果能够保持良好的卫生习惯并避免密切接触，就可以去工作岗位。然而，如果在学校或托儿所工作，最好呆在家里直到症状消失。

为了缓解红眼病症状，下面几种方法可以尝试：

1.用毛巾敷眼睛。一般来说，冷水敷会感觉更舒缓。

2.请勿用同一块毛巾接触另一只眼睛，这样可以降低红眼病从一只眼睛传播到另一只眼睛的风险。

3.滴眼药水。非处方眼药水（人工泪液）可以缓解症状。