体态好的人身体线条挺拔，有纵向延伸感。整体状态自信大方，散发出优雅端庄的气质。体态好的人通常具有更好的身体平衡和协调。
孩子们是祖国的花朵，除了孩子的学习和身高，你是否关注过孩子的体态问题?
青春期孩子快速发育，加上繁重的课业很容易出现含胸驼背，脊柱侧弯，高低肩，头前伸.….等不良体态，如果不及时调整，不仅影响外在美观，甚至会出现疼痛，成年后需要花更多的时间精力。
不良体态的影响:
1、影响呼吸限制肺活量，跑步抽筋，痉挛，肚子疼，运动受限。
2、疼痛 颈椎/腰痛/容易扭脚
3、容易肥胖，代谢和心率低，拉低身体消耗。
4、影响社交，孤立和边缘化，容易有情绪压力，走极端。
5、运动是交感和副交感神经调整最好的方式:对于孩子的心理障碍有疏导，避免孩子青春期过多精力无法释放和极端。
希望我们的孩子都能有一个好的体态，强的体能，越来越优秀！