五月的清晨，微风轻拂，阳光明媚。在这个充满生机与希望的季节，孝丰小学联合安吉县孝丰镇计生协、卫健办、红十字会、社会心理服务站、县妇幼保健院掀起了一场关于心理健康的盛宴——“呵护心灵，成长有道”心理健康课程进校园。
这不仅是一场关注心灵的盛会，更是一次为学生们提供关于青春期心理的深入探讨与指导的重要活动。在这个特殊的月份，学校将心理健康教育的关注点聚焦在青春期学生身上，因为青春期是一个充满挑战和变化的阶段，学生们在心理上需要更多的关爱和指导。为此，学校精心准备了一堂针对青春期心理特点的课程，旨在帮助学生们理解自己的内心世界，掌握情绪管理的技巧，建立积极健康的心态。
学校邀请了安吉县青春健康教育师资、县妇幼保健院执业医师任婧怡老师来校，为学生们提供专业的心理健康课程。
我们在慢慢长大，对于我们来说，有些迷茫，有些不知所措，甚至有些害怕！不过，我们有幸聆听了妇幼保健院任婧怡老师的讲座。让我们对于青春期，有了更全面的了解。
生理变化
任婧怡老师亲切的话语，让我们坦然面对自己的变化。通过游戏也让我们知道，男生女生是有区别的，是有界限的。
心理变化
我们在慢慢长大，会有许多自己的小秘密。是藏在心底呢？还是找人倾诉？
温柔的任婧怡老师告诉我们：
1.每个人都有很多优点，了解自己的优点，并加以肯定，是建立自信的一个重要环节。
2.每个人都有弱点或缺陷，对于先天的不足要坦然接受。
3.每个人都有长处和优点，没有必要盲目比较。
4.外在的优点，如美貌等，是会消失的，应该着重个人品德的培养及潜能的发展。
5.要尊重和欣赏他人的优点和长处。
6.健康是根本的美，自然是永恒的美，和谐是完整的美，气质是内在的美。
在课上，我们学习了如何认识和应对青春期带来的身心变化，如何正确处理人际关系，如何有效应对学习和生活中的压力等内容。通过生动有趣的案例分析、小组讨论和角色扮演等形式，同学们都积极参与，踊跃发言，增进了对青春期心理的认识，提升了自我调适的能力。同时我们开诚布公地与任老师交流，倾诉内心的烦恼和困惑，获得及时的帮助和支持。
对于手机，对于朋友，我们有了更进一步的了解。任何事情都是有一个度的。
青春期的这些生理、心理变化，都是自然的和正常的，对于这些变化我们既不要感到害怕或不安，也没有必要感到害羞或尴尬。重要的是我们要了解这些变化，熟悉这些变化，做好青春期保健，增强信心，以轻松、愉快的心情度过青春期和每一天。
本次课堂不仅让同学们感受到了学校对我们的关心与关爱，也为我们的心理健康成长提供了坚实的保障。
这次活动的举办，不仅为学生们提供了一个增进心理健康的机会，也为学校的心理健康教育工作增添了新的活力与动力。
孝丰小学将继续加强心理健康教育工作，通过举办更多类似的活动，为学生们打造一个更加健康、快乐的成长环境，助力孩子们成为心理健康、全面发展的新时代少年！