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幸福教师  从心开始

南阳市第六小学开展教师心理健康知识专题讲座

创建于05-10 阅读949


为守护教师的心理健康,增强教师职业幸福感,营造和谐愉悦的工作环境,帮助大家以更饱满、更积 极的心理状态投入到工作中,2024年5月10日,南阳市第六小学邀请中国心理学会会员 、国家二级心理咨询师朱其荣老师为全校教师开展 “幸福教师  从心开始”心理健康知识专题讲座。

朱老师从儿童的教育、社会的支持、自身专业成长以及团队协作等方面,帮助大家发现幸福,找到自己的“幸福之光”。

      


对教师职业的认知是教师幸福感的内部根源,朱老师借用德国经济学家戈森的“享乐适应法则”指出,应避免把教师职业视为“谋生手段”,避免过度比较。“人生之书”环节,通过几位老师的精彩分享,告诉大家幸福更重要的是活在当下。最后朱老师真诚且详细的向大家分享了如何获得幸福的四个方法,引导大家要更多地运用积极的心理暗示协调自身的情感因素,克服消极因素,创设阳光进取的内心环境。


教师们认真听讲,积极参与互动游戏,有效缓解了工作中的压力,本次心理健康讲座有助于老师们在今后的工作中更从容地应对负面情绪,以更加积极、愉悦的心态投入到工作当中,做一名充满幸福感的教师,用积极向上的心态去迎接生活及工作中的种种挑战。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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