时间：2024年5月10日
地点：华侨中学会议室
主讲：龙华老师
为进一步提升我县骨干教师的师德素养，加快推进家庭教育中心的建设，屏南县开展了为期两天的家庭教育指导师个案咨询能力提升课程，参加培训的学员中除了骨干教师，还有各校的优秀家长，共计33人；
开班仪式由叶宏老师主持，仪式上屏南开放大学校长陈勇肯定了家庭教育的工作成效，并鼓励各位骨干教师，再接再厉，服务千万家。
上午的课程主题为《生命可以这样活》。
龙华老师先给大家介绍了萨提亚课程的创始由来，让学员们了解这个模式不是一种治愈模式，而是一种生命存在的状态。此模式的总目标是为了提升自我价值感、为自己做选择、为自己负责任、达到一致和谐。
课上以学员两人对练，扮演并体验亲子沟通，认真体会自己扮演不同角色的感受，由己及人，代入自己的原生家庭，亲密关系，亲子关系……
冥想，让许多学员第一次关注到自己的身体：五脏六腑，健全的四肢，拥有健康的体魄是多么幸福的事情。在“凡尘俗世”中，像这样，静静的让自己待一会儿。
通过互相介绍自己，拥抱，击掌等肢体接触破冰，让全场学员联结，为之后“敞开心扉”打下了基础。
龙华老师通过 “桃花朵朵开”的分组游戏，让学员在开开心心的“慌乱”中，打破熟人壁垒，分成了随机组合的5个小组
各小组紧锣密鼓的取队名，想口号，排队形。
可可爱爱的小组风采展示
下午的课题是《悦纳自己，欣赏他人》
大家围坐一圈，互相不太熟悉的情况下，是否有特别吸引自己的学员，分享为什么会如此欣赏对方呢~
新一轮的冥想，我们从一颗“种子”开始，在土壤下，听山野里的鸟鸣，牛叫，溪水潺潺，“种子”破土而出，茁壮成长，最终长成自己想要长成的“样子”
每位学员都画出了自己长成的“样子”，在这个“大自然”的环境里，我们有的茁壮，有的粉嫩，有的刚刚抬起小豆芽的脑袋，有的是藤蔓，有的是花香……居然，我们是如此独特的存在在这个美好的世界里。
“**同学，认识我是你的荣幸，我欣赏我自己很多优点，今天我给你分享三个优点”
如此“牛气哄哄”的开场白，撬动了我们的脑，我们的嘴，我们的心。今天我就是这么值得被看到，原来我的优点不只有3个，甚至可以不用在面对对方的夸奖时故作“谦虚”，别让不好意思“耽误”了我们的“实力”。
被夸真的是开心“速效丸”，就在这么轻松愉快的氛围里，我们满心欢喜的结束了第一天的课程。
学员们纷纷把今天学习的感悟共享在群里。
明天将会学习到萨提亚模式工具，只有自己拥有一个春天的生命，才能帮助别人创造一个生命的春天。期待明天的课程~
图文：宋娜娜
编辑：叶宏
初审：张则妹
终审：陈勇