心若向阳

万物生光

          心理健康教育主题班会

生命，健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。

健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。

      阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。

      我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光的心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。

      今天，就由我们的四位小主持人带领我们学习心理健康对我们学习和成长的重要性。

       我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们的成长而成长，怎样让我们的心更阳光，更健康的成长呢？请你随着欢快押韵的快板表演---《心理健康歌》来认真学习吧。

    在我们的学习和生活中，会遇到各种各样的挫折和困难，我们应该怎么面对呢？让我们向历史上一些名人学习。

      坚强的毅力，坚定的信念，持之以恒的精神，崇高的理想，是可以战胜一切的困难和挫折的！

      看同学们各个聚精会神，听的多认真啊！

       梦想，希望使我们在挫折中茁壮成长，不管受到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失。

      通过对心理健康知识的学习，同学们踊跃举手，各抒己见。

        我们学习了历史名人如何面对挫折和困难，我们也知道了负面情绪，乃至不健康的心理我们青少年的不利影响。那我们是否真的能分辨哪些是对我们成长有利的正面情绪呢？

        有趣的互动小游戏，让我们对心理健康的知识学习的更深刻。

        未来学习还有很长的路，我们会遇到不友好的路人，误解自己的朋友，甚至来自亲人的质疑。我们还会像以前一样内耗自己，消极面对，甚至自我伤害吗？ 绝不！ 我们要做情绪的小主人。

       我们绝不会难过，消极，悲观，颓废，迷茫，暴躁......

        我们一定会乐观，坚持，努力，快乐，阳光，自信，加油......

      五月的泥土浸润着花香，珍珠飞洒出甜蜜的歌。春风拂面，未来，我们一定可以“做自己的太阳”，并且“天天向上”。