热身游戏《听数抱团》,使学生注意力集中,培养快速反应、合作能力。
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活动身体各关节,使身体充分活动开,避免受伤。
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游戏《侦察兵》,发展下肢力量,培养竞争能力以及团结协作的能力。
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体能训练
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放松身心!
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活动身体各关节,使身体充分活动开,避免受伤。
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体能训练
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