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脱“瘾”而出    不做手机控
——库尔勒市第七小学开展心理健康科普讲座

创建于05-10 阅读574

     为营造良好校园心理氛围,促进学生身心健康发展,提高学生心理素质,保持积极乐观的心态。5月10日,我校开展四年级学生不做手机控心理健康讲座,让学生们正确认识手机的危害,合理使用手机,拒绝网瘾,减少沉迷。

      单翠花老师根据青少年发展特征和心理特点,采用小学生乐于接受的形式,把心理健康知识融入到互动游戏活动中,借由简单的心理小测试来让学生结合自身实际,从手机使用时长、频率、用途和影响四个角度对自己使用手机进行自我测评,并对不同的分值结果进行了解释和建议。

      通过心理学概念“嗑瓜子效应”,帮助学生理解为什么容易成瘾。用生动的案例正确引导学生认识到手机成瘾的危害,在日常生活中可以采用的预防措施等。现场讲座活动,学生们积极参与,踊跃配合,勇于表达自己,主动发言并分享自己的看法和感受。

      通过此次心理健康讲座,同学们深刻认识到长期使用手机对学习与生活的影响,拒绝手机的诱惑,把电子产品当作生活、学习的工具,而不是玩具,才能更好地享受科技带来的幸福快乐和美好生活。

撰稿:单翠花

图片:教务处

审核:文海波

监制:苏燕

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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