冬天落下的雪
总在春天融化
当今时代,物质生活极丰富,科技信息传播便捷迅速,可是孩子们的长成问题却层出不穷,现状令人堪忧,如玩手机上瘾、垃圾食品冷饮充斥,身体缺少锻炼,大多数孩子身体亚健康。究其原因,即可归结为“远离传统,偏离自然”。
如何依道而活,让孩子的成长步上康庄大道,本次夏令营就是回归传统亲近自然理念的生动实现。
远离垃圾食品、寒冷饮品,启发孩子们对自我身体的感知力和感悟力,带领孩子们强身健体、明理知益是每一位慧智的家长必做之功课!
2024甲辰龙年,在修武县双庙村举办健康中国”青少年太极.中医启蒙夏令营。
此次夏令营以太极功夫与传统文化经典及中医相结合的学习为核心,带领孩子掌握太极拳26式和站桩、缠丝等内功功法,诵读《大学》、《朱子治家格言》、《(黄)帝内经》素问篇之〈上古天真论〉〈四气调神大论〉。旨在带领孩子们更好的锻炼身体、以内养外、规律作息、学会劳作,从而“热爱生活,健康成长”。
营期内一日安排:
5:30 起床
5:40-6:30 太极拳基本功
6:30-7:00 诵读《朱子治家格言》
7:00-8:00 吃饭、收拾
8:00-9:00 练字
9:00-10:00 诵读《(黄)帝内经》 素问篇之〈上古天真论〉
〈四气调神大论〉
10:00-11:00 太极拳26式学习
11:00-12:30 子午觉
12:30-1:30 午饭、收拾
1:30-2:30 “同学:我想对你说”
(老师、爸爸、妈妈等)
2:30-3:30 诵读《大学》
3:30-4:30 解读中医(五行、子午 流注、四季养生等)讲解 刮痧及艾灸简易手法
4:30-5:50 太极拳26式学习
6:00-7:00 吃饭、收拾
7:00-8:00 写学校作业
8:00-8:40 洗漱
8:40 准时上床睡觉
开营时间及费用:
10天营期|1500元
第一期 7月1日--7月10日
第二期 7月15日--7月25日
第三期 8月1日--8月10日
第四期 8月12日--8月22日
注:费用包括(学费、食宿、体恤一件、保险、教材)
电话咨询:徐老师18530182127
(微信同号)
“保命之法,灼艾第一”中医核心医理扶阳思想的具体落实,灼艾灸实操真传,真正学会保护自己和家人!
“上与造物者游,而下与外死生无终始者为友。”
在人生这趟充满未知与冒险的旅程中,愿孩子们永存灼灼少年志气,心比眼睛看过的世界更大,能够通过不断的丰富活动和体验,有能力持续的完善自我,走更远的路,读更多的书,遇更好的人。
让我们一起穿越周期,拥抱变化,静待花开。
“周行而不怠”。