眼里有光明，就能照亮黑暗；心中有阳光，便可穿越阴霾。中考在即，为缓解学生考前心理压力，5月9日上午，寿光市侯镇第二初级中学邀请心理专家杨立平帮助学生们排忧解难。
活动伊始，杨主任就学生在中考前可能存在的问题进行了解，接着杨主任就“紧张”的一些表现告诉学生这正是身体给我们发出的信号，要准备“大干一场”，如“心跳加快”是心脏正努力地给身体和大脑输送能量等。
随后杨主任向同学们了解当出现焦虑情绪时自己有哪些方法缓解，同学们有回答画画的、跑步的，有回答和父母同学交流的等等。
接着杨主任从专业角度结合学生特点给出几点建议，如在复习过程中注意文理交替、松弛有度以及动静结合等，当自己很焦虑时可以采用如蝴蝶拍拍、冥想等方法，同时杨主任带领同学们现场演示了该怎样使用这些方法。最后，情景模拟让学生体会同伴的力量，告诉学生一定要对自己有信心，相信自己。
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最后杨主任叮嘱同学们要快乐的学习，快乐的生活。本次活动，轻松愉悦的氛围让初三学生找到了精神的寄托，相信在最后的一个月中，同学们必定能够蓄势待发，迎风起航。