城关镇第二幼儿园五月份第2周食谱(2024年5月13——5月17)

房县城关镇第二幼儿园
创建于05-09
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🌈爱❤️在健康中成长

❤️爱在味蕾中开放。

城关镇第二幼儿园🏡用真心,爱心

对待每一个孩子👶🏻

让孩子们在健康快乐🙂中成长

星期一

早餐:西红柿鸡蛋面

午餐:红豆米饭、豇豆肉沫、清炒藕片、玉米鸡汤

点心:库尔勒香梨

星期二

早餐:青菜瘦肉粥、蒸红薯

午餐:清香米饭、白干炒肉丝、手撕包菜、雪梨银耳汤

点心:手撕面包

星期三

早餐:菠菜肉丝面

午餐:南瓜米饭、双丝炒肉、红烧豆腐、黄瓜肉片汤

点心:香蕉

星期四

早餐:胡萝卜瘦肉粥,煮鸡蛋

午餐:土豆米饭、香干肉丝、豆油炒白菜、海带排骨汤

点心:面包

星期五

早餐:五花肉包子、豆奶

午餐:黄金米饭、土豆红烧肉、清炒花菜、 白菜豆腐汤

点心:沙琪玛

5月13日国旗下讲话——《合理饮食  保护健康》

亲爱的老师,小朋友们:

大家早上好!我们的身体就像房子一样,需要营养的食物来建造和保护。但是,如果吃了不健康的食物,我们就会生病,就像房子被破坏一样。那么张老师想问一下你们?我们平时吃的食物中,哪些是不健康的呢?不健康的食品大致分为三类:垃圾食品,过期的食品以及三无检验的食品。随着天气逐渐变热,在饮食方面,我们应该怎么做啦?

1.我们小朋友要多喝水,少喝饮料,多吃新鲜的水果和清淡易消化的食物,少吃油炸、烟熏及烧烤食品。

2.还要做到"六不吃":不吃生冷食物,不吃不干净的瓜果,不吃腐败变质食物,不吃零食。天气炎热也不能够贪嘴,冷饮、雪糕、冰淇淋等适量就好,不多吃。

3.购买食品时要去正规商店购买,不买三无食品,购买时要注意观察生产地,生产日期以及合格标准,注意是否过期其次拥有良好的生活卫生习惯也尤为重要。下面张老师教给大家一个儿歌《食品安全最重要》。

小朋友,要记牢 ,食品安全最重要。

小食品,要挑选,过期食品不能要。

喝饮料,不太好,天天都喝肚子叫。

油炸食品要少吃,你能做到身体好。

食品安全关乎我们每一个人的身体 ,希望小朋友们能记住这些,吃得开心,身体棒棒。

城关镇第二幼儿园(原小西关幼儿园)长年招收两岁半——六岁幼儿若干名,欢迎大家实地参观咨询。地址:小西关街284号(小西关新世纪加油站对面),咨询电话:李园长18972502411 /张老师15071580053

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图文编辑         张丽

终审        李莉

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