阳光给人的感觉是美好的，它明媚、热烈、灿烂。一个人来到这个世界，当然希望快乐多一些，学习、生活能够一帆风顺。但在我们身边，总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折，如和同学发生争吵、考试成绩不理想、与父母难以沟通、身体欠佳等等。在这些情况之下，保持阳光心态是非常重要的。阳光心态是一种健康的、积极的、进取的心态。所以我们要用心去塑造阳光的心态，做一个健康的学生。那么，该如何塑造阳光的心态呢?
第一、学会宽容。我们要学会宽容他人，俗话说：“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。如果为了一点小事，出口伤人，会给他人带来伤害。我们也要宽容自己，正确认识自己。
第二、 学会改变自己。我们改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实， 但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能样样顺利，但可以事事尽心；不能左右天气，但可以改变心情；不能选择容貌，但可以展现笑容；不能预知明天，但可以用好今天。
第三、 学会优待身边的人。我们相聚校园，本身就是一种缘分。好好应该珍惜这份缘，学会感恩、欣赏、给予。同学取得了成绩，我们要报以真诚的掌声；同学病了，送去阳光般的问候；同学成绩差了，给以耐心的帮助指导，在给别人送去快乐的同时快乐自己。
第四，学会发现生活中的美，常怀感恩之心。生活中并不缺少美，缺少的是发现美的眼睛。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”,看到积极的一面，我们的信心就足了。学会感恩，可以让我们时刻提醒自己，这个世界还有很多美好的事情。
诗人汪国真说得很有道理，“心晴时雨也是晴，心雨时晴也是雨”。同学们，让我们开启心扉，吸纳阳光，做一个健康向上的人吧!