5月8日，花桥中心小学五年级三个班的同学们在老师们的带领下，踏上了一段探索家乡中医药文化的旅程。这次活动旨在通过亲身体验和实践，让学生们近距离感受中医药的魅力，并深入了解其背后的深厚文化底蕴。
春风不燥☘️春意正当时 🌻不负好时光☀️我们出发啦！
八段锦作为一种古老的健身方式，不仅能够锻炼身体，还能调理呼吸，增强免疫力。在老师的耐心指导下，同学们逐渐掌握了八段锦的动作要领，感受到了其中蕴含的养生智慧。👉
中药香囊是根据中医整体论治、未病先防的理论，将特定中药装入香囊中而制成，香囊常用的是具有芳香开窍、清热解毒、化湿等中草药，利用药物的特有性味，经口、鼻、皮肤吸收进入人体后，可以刺激经络和脏腑功能，祛邪扶正，从而到达防病、祛病健身之功效；或利用药物气味香薰原理，通过药物性味自然发散，而达到祛除蚊虫等作用。
亲手制作香囊，让孩子们在优秀的传统文化里，浸润、滋养🌸感受优秀传统文化的独特魅力🎉
探秘中草药博物馆，领略千年药香的魅力。在这里，时光仿佛倒流，古老的中草药文化展现出它的独特魅力。古色古香的展厅，陈列着珍贵的文物，每一个细节都诉说着历史的沧桑。
同学们漫步其中，随着讲解员的引领，感受着大自然的恩赐和人类智慧的结晶。☘️
午餐时分，同学们品尝了中医养生餐。这些精心准备的菜品不仅色香味俱佳，更蕴含了丰富的营养价值，让同学们在品尝美食的同时，也体会到了中医养生的理念。
中午短暂休息后，大家聆听了一场关于中医知识的讲座，讲座中中医药专家用生动的语言，为同学们揭开了中医的神秘面纱。
春天的中草药基地绿意盎然，各类药材应有尽有。在专业人士的指导下，同学们亲手触摸和辨认了各种中草药，了解了它们的药用价值和生长环境，在愉快的教学活动中满载而归。
最后，同学们玩过了有趣的游戏，吃着香软的馒头，尽兴而归。
此次实践活动不仅让同学们对中医药文化有了初步的了解和认识，也激发了他们对传统文化的兴趣和热爱。通过亲身体验和实践，同学们深刻感受到了中医药文化的独特魅力和价值，为他们的健康成长奠定了坚实的基础。让我们一起期待下一次的精彩体验吧！
