5月8日下午，南丰县游泳救生协会朱红英、南丰县心理咨询师协会陈婵娟等一行5人携手走进太和镇中学开展公益性防溺水安全和心理健康科普活动，太和镇中学党支部书记、校长肖国华主持了这次活动。
这次活动分为上下半场。上半场由防溺水讲师朱红英讲课。朱红英通过真实的案例首先为同学们敲响了私自下水的警钟，用问答互动的方式深入浅出地讲解了什么是溺水、溺水事故发生的原因和危害、自己落水以及发现别人落水时的救助方法、游泳时的注意事项等等。并对同学们提出了劝告：天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去感受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能。还特别强调施救遵循四个原则：岸上救助优先、器材救助优先、团体救助优先。看见有人溺水，不能盲目施救，要学会使用竹杆、木棍等常见的工具救援，并对施救姿势、动作等作了详细的讲解。
在讲解了防溺水的相关知识后，朱红英还为同学们带来了CPR心肺复苏急救知识培训，告知学生心肺复苏的原理及操作中的注意事项，并现场演示心肺复苏具体操作的步骤。随后让学生上台，利用师生互动的方式，进行心肺复苏技能操作的实践练习。学生们热情参与，积极配合，通过实际的操作演示，掌握了正确的救援方法，学会了如何应对突发情况。
下半场是心理咨询师陈婵娟老师授课，她给同学们讲的是《一切都会好的》。陈婵娟老师从刚刚结束的期中考试说起，讲同学们主要面临考试和交往的压力，并由此引出当前青少年对自己的长处和短处了解不够，对自己的个性和特点把握不准，对将来的目标心中无数，从而导致在面对生活和学习中的压力时无所适从。
陈婵娟老师重点围绕学会宣泄压力和适度增压和减压这一话题和同学们进行了频繁的互动。陈婵娟老师主张大家要学会欣赏自己，应适当与朋友、同学沟通交流，并结合自身实际情况积极应对和调节心理压力，保持身心愉悦。
近两小时的讲座，让同学们在轻松愉悦的氛围中牢固树立了“珍爱生命，预防溺水”的意识，增强了防溺水等安全事故的自救能力，掌握了急救的相关知识和技能。也让同学们进一步了解了心理健康知识，学会了宣泄压力和欣赏自己，同时也更加重视人际交往，形成了健康的心理观念和认知模式。此次活动取得了良好效果，受到学校师生一致欢迎。
太和镇中学
2024年5月8日
编辑:徐燕
审核：肖国华