立夏已去 小满未满
夏日的温风跋涉过山野
日渐饱满的青穗
向天边的彩云点点头
万物都恰到好处
走过立夏，小满带着明媚的阳光和麦子的香气悄然而至。小满者，物致于此小得盈满。这时麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，所以叫小满。小满是收获的前奏，炎夏的开始。我们以此为契机，开展了丰富的“小满”节气主题活动，孩子们通过丰富多彩的活动体验小满独特的节气趣味，感知我国传统文化的多样性，激发幼儿的民族自豪感。
初识小满
各班教师以播放图片、视频等形式开展小满主题教育，孩子们通过聆听、讨论、实践，了解小满节气的变化和习俗。
小满三候
一候苦菜秀:
苦菜花枝繁叶茂，呈现出秀丽景色;
二候靡草死:
喜阴的一些枝条、细软的草类在强烈阳光照射下开始枯死;
三候麦秋至:
麦子成熟，到了收获的季节。
小满·食苦
小满小满，苦菜鲜爽。“食苦菜”是小满节气的主要习俗之一。在这一天，我们可以吃些什么呢？苦菜、苦瓜、苦菊……小满吃苦菜，对身体可大有益处！瞧，孩子们化身小厨师，洗、切、尝、煮，制作了美味的苦瓜柠檬汁，快来跟随孩子们的脚步，一起体验有趣的“苦味”之旅吧！
灌溉希望
小满时节容易出现干旱天气，对农作物非常不利，旧时农民就会用水车车水排灌，以缓解旱情。看，宝贝们也行动起来啦！
趣玩“小满”
“抢水”是旧时浙江海宁一带民间的小满农事习俗，农田里的庄稼需要充裕的水分，农民伯伯们便忙着踏水车翻水。
瞧，宝贝们的“抢水大战”也开始了！
巧绘小满
麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱”，这就是“小满”。
小满未满，麦粒渐满。小满时节，农作物开始成熟，孩子们一起创作了有趣的作品，展现了小满节气欣欣向荣的景象，感受着传统节气的魅力。
麦穗粘贴画
麦穗画
画小满
可爱的蚕宝宝
夏日瓢虫🐞
欢唱“小满”
小满太阳暖洋洋，
田里禾苗绿茸茸，
一天窜长一寸高，
秋后粮仓满盈盈。
孩子们在一起欢唱儿歌、快乐舞动，体会到了小满时节大自然的诗情画意。
小满养生贴士
小满节气中气温明显升高，雨量也逐渐增多，气温也会有所变化，小朋友们一定要注意增减衣服，小满节气之后也是疾病容易出现的时候，特别是皮肤病的高发期，饮食上以清爽清淡的素食为主，最好不要吃肥腻刺激性的食物，小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，应及时适当补充营养。
小满节气饮食建议
▪ 防湿除热：湿热之邪易影响脾胃运化，宝贝们会感到食欲不振、疲倦乏力、心情烦躁等不适，因此，除湿热是此时的食养重点。
▪ 促进食欲：湿热的天气使宝贝的脾胃功能减弱，容易没有胃口，食欲不振，在饮食中注意要少食多餐，选择易消化的清爽、软烂食物，并适当加以调味，以促进食欲。
▪ 油腻厚味的食物：此时不宜多吃肥腻的肉类。也不宜煎炸烧烤、辛辣刺激，以免加重上火症状。
▪ 生湿助湿的食物：榴莲、大枣、荔枝、龙眼等食物容易助生湿热，此时不宜多吃。
小满节气幼儿饮食推荐
▪ 宜吃苦味蔬菜：“小满之日苦菜秀”。苦菜、苦瓜、苦苣、莴笋、穿心莲、茼蒿等苦涩味的蔬菜，一般具有祛暑除烦、清泻心火、凉血解毒等功效，小满时节食用，尤宜养生
清热除湿的食物：赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、山药、海带、紫菜等食物可健脾除湿，利尿消肿，适合此时食用。
小满，节气之名
既是一时物候，也是一种心态
写满我们对快乐幸福的期盼
小满，一切正是最好的状态
愿亲爱的孩子们
小满小满 幸福满满