营养食谱
星期一
时间:5月6日
早餐:三鲜卷粉
加餐:小面包
午餐:麻婆豆腐、瘦肉炒小瓜,小瓜汤、米饭
午点:香蕉
晚餐:胡萝卜炒肉沫、小炒白菜、三鲜汤、米饭
星期二
时间:5月7日
早餐:肉末米线
加餐:板栗酥
午餐:肉末炒洋瓜、番茄炒卷心菜、洋瓜汤、米饭
午点:梨
晚餐:土豆炒肉沫、小炒魔芋、土豆汤、米饭
星期三
时间:5月8日
早餐:白糖粥+小馒头
加餐:山楂片
午餐:黄瓜炒肉沫、手撕包菜,土豆汤、米饭
午点:苹果
晚餐:肉末炒豆腐、番茄炒菜苔,黄瓜汤、米饭
星期四
时间:5月9日
早餐:炸酱米线
加餐:板栗酥
午餐:白花炒肉沫、韭菜炒豆芽,紫菜鸡蛋汤、米饭
午点:香蕉
晚餐:番茄炒鸡蛋、爆炒金白菜,冬瓜汤、米饭
星期五
时间:5月10日
早餐:三鲜肉沫卷粉
加餐:米饼
午餐:莴笋炒肉沫、小炒白菜、白菜汤、米饭午点:苹果
晚餐:扬州炒饭、老瓜汤