世界卫生组织把人的健康定义为“是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态”。现代社会的生活节奏越来越快，市场竞争日渐加剧，人际关系日益复杂，每个年龄段的人都承受着各种心理社会压力，心身疾病发病率逐年升高。
什么是心身疾病？
顾名思义，“心”即“心理”，“身”即“躯体”，大多数疾病的发生、发展和预后都是生物学因素、心理因素和社会环境因素相互作用的结果。
你有过这种经历吗？
夜间翻来覆去睡不着、整天闷闷不乐对任何事提不起兴趣、毫无原因对某件事充满恐惧、莫名烦躁不安感到焦虑……
常常感到心慌、胸闷、出汗、胃肠道不适、皮肤烧灼感或刺痛、身体内蚂蚁爬感、不定部位的疼痛……
因身体的不舒服反复就诊各个医院各个科室，做过各种检查，但并没有发现明显的异常。
我们应该如何去做？
一旦出现上述情况/症状，很可能是“心身疾病”在作祟，别再兜兜转转，最好到“心身科门诊”科学、规范咨询和诊疗。
我们的“身体”会生病，如高血压病、糖尿病等。然而，我们的“心理”也会生病，如抑郁症、焦虑症等。但身体和心理绝对不是“各生各的病”，而是相互关联、相互影响的。
有部分人对心身疾病不了解，很容易产生误解和偏见，认为这就是精神病。一些来访者常常会因为自己来看精神心理科而感到羞愧或不好意思，找出各种原因和证据，否认、拖延或掩饰病情。但是出现问题不及时就诊治疗，就容易错过最佳诊疗机会，增加治疗难度，影响治疗效果。
第六师医院心身科目前有专家门诊，普通门诊，还有特色的青少年儿童门诊，主要以精神心理疾病的诊断、药物治疗、物理治疗、心理治疗为主。无论是成人、老年人常见的抑郁症、焦虑症、躯体化障碍，睡眠障碍，还是青少年成长过程中出现的焦虑、抑郁、厌学、亲子关系等情况，都可前往心身门诊进一步诊治。
（图为我科青少年儿童门诊诊室）
第六师医院心身门诊具有专科特色的心理CT检查室、心理治疗室和心理咨询沙盘室。其中设施有心理CT、沙盘、CCBT（计算机辅助下心理认知行为治疗系统，其中包含音乐、催眠、正念冥想、虚拟现实、肌松弛治疗等）。
（图为我科心理咨询室）
（图为我科咨询者摆放的沙盘）
（图为我科心理治疗室）
在良好的治疗环境和专业的技术治疗下，患者的心身健康得到了很好的维护。一名门诊患者家属亲手将一面写着“医术精湛，医德高尚，恩泽众生，医者仁心”的锦旗送给心身门诊王亚茜医生，这鲜红的锦旗不仅代表了患者对我院医护人员的认可及鼓励，也凝聚了患者对我们的要求和期盼，是写满了责任和信任的锦旗。
王亚茜医生说道：“感谢患者的信任，当出现心理困惑、精神疾患，应当及时寻求我们专业的诊疗和帮助，减少辗转各个医院科室就诊的情况，解除您的困惑，助力您未来更幸福美满的生活。有时去治愈、常常去帮助、总是去安慰是我们一直秉持的信念”。
如果您有心理相关问题的疑惑或困扰，欢迎工作时间致电我们的免费心理热线进一步咨询。
编辑：英 娜
审核：王亚茜
终审：田 峰