隆阳区瓦渡乡中心幼儿园第十三周食谱

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创建于05-07
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瓦渡乡中心幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱。

星期一

早点:白菜瘦肉粥

星期一

午餐:小瓜炒肉、炒铁头、芋头汤、米饭

星期一

间点:苹果🍎

星期一

晚餐:青椒炒牛肉、狼牙土豆、回香汤、米饭

星期一

晚点:红薯🍠

星期二

早点:南瓜粥

星期二

午餐:胡萝卜炒肉、炒儿菜、山药汤、米饭

星期二

间点:牛奶🥛

星期二

晚餐:剁肉圆子、蒸南瓜、白萝卜汤、米饭

星期二

晚点:卤鸡蛋

星期三

早点:酱肉饵丝

星期三

午餐:莴笋炒肉、炒条根白、紫菜汤、米饭

星期三

间点:梨🍐

星期三

晚餐:洋葱炒肉、炒白菜花、菠菜汤、米饭


星期三

晚点:玉米🌽

星期四

早点:鸡蛋帽子米线

星期四

午餐:黄瓜炒肉、煮日本瓜、白菜汤、米饭

星期四

间点:酸奶

星期四

晚餐:排骨煮胡萝卜,粉蒸、洋丝瓜汤、米饭

星期四

晚点:面包🍞

星期五

早点:银耳粥

星期五

午餐:红三剁、炒胡萝卜、大冬瓜汤、米饭

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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