平常生活中有时总会喝到中药，喝起来真苦，好多人都在想怎么样喝才不会苦呢？良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。有时候有的药又不得不连服多帖。有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。
喝中药怎么样才能“不苦”呢，这些可以帮到你
中医专家总结出重要祛苦六法，可以让中药比较容易入口。
1、掌握服药时间在一天24小时内，机体有两个吸收药物的“黄金时期”，一个在上午8时至10时，一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。
2、掌握药液温度中药的服用讲究“寒者热之，热者寒之”。但口味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实，舌头对37度以上的温度更为敏感，因此，口味中药汤液的温度应控制在15至37度。
3、掌握含、咽部位研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。因此，药液入口后，最好迅速含驻于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。
4、掌握服药速度药液在口中停留的时间越长，感觉味越来越苦，因此，苦味中药的服用力求干净利落，转瞬即逝。
5、服药喝适量温开水这样即有利于胃肠道对药液吸收，又可在一定程度上缓解药液的苦味。
6、添加调味品在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等，但对黄连、胆草之类，尽量少用或不用调味品，若有必要可酌配甘草、大枣之类调和！
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