为提高社区居民防治常见慢性病的意识,进一步了解慢性病饮食的相关知识。5月8日上午,共和家园党总支、居委会在小区活动室开展常见慢性疾病的膳食和营养指导讲座。
讲座由高级营养师汪卉授课。汪老师一直致力于营养知识的普及与教育,健康饮食和生活方式的推广,竭力倡导让营养和健康走入家庭。今天的授课汪老师主要从“营养的概念及内涵、平衡膳食合理营养”等几个方面内容进行讲解,并指出日常生活中常见的饮食误区及给慢病带来的不良影响,着重强调了膳食管理对于慢病的重要作用,提倡大家要养成合理膳食,适量运动,戒烟限酒等健康生活方式,并提出饮食建议。
通过讲座,进一步提高了居民对慢性病的自我管理能力,帮助居民做到合理饮食,提高生活品质,引导居民做好自己健康的第一责任人。
共和家园居委会
2024年5月8日