良好的生活卫生习惯是保证孩子身体健康的必要条件。俗话说“病从口入”,说明是否讲究卫生关系到生命的健康。尤其是孩子,抵抗力较弱,容易感染疾病,更应注意讲究卫生。从小养成良好的生活卫生习惯,不仅对预防疾病、保障健康、全面发展与进步有着重要的意义,同时也能有效培养孩子的自理能力,让孩子做自己力所能及的事情!
一般刷牙从3岁开始,20颗乳牙都长齐后,爸妈就要教宝宝们学刷牙了,宝宝刷牙是一个重要的过程,爸妈需要教给宝宝正确的刷牙方法、时间,令宝宝养成爱刷牙的好习惯。怎么教给孩子们正确的刷牙方法呢?一起来看一看吧!
正确的刷牙方法—— 小牙刷,手中拿,端起杯子来刷牙,上下刷,里外刷,早晚一次没蛀牙。
正确的刷牙时间:饭后刷牙,临睡前刷牙,一般一日刷两次牙就可以了!
病从口入,人人皆知,因此注意手的卫生是预防病从口入的重要环节。正确洗手有利于清除手部污物和病原体,预防接触感染,减少传染病的传播。饭前便后洗手更是保证手卫生的基本条件。
勤洗手
七步洗手法儿歌
两个好朋友,手碰手
我背背你,你背背我
来了一只小螃蟹,小螃蟹
举起两个大钳子,大钳子
螃蟹跟我点点头,点点头,
螃蟹跟我握握手,握握手。
勤剪指甲
手指甲,长又长,
小小细菌把身藏。
常剪指甲爱干净,
个个长得胖又壮。
小剪刀,咔嚓嚓,
大家都来剪指甲。
指甲长了藏病菌,
咱们坚决消灭它!
勤洗澡
小宝宝,爱洗澡,
摸摸肥皂打泡泡,
上搓搓,下搓搓,
干干净净真漂亮!
勤理发
勤理发是有一定的好处的,可以改善幼儿的发质,也可以促进头部散热。一般情况下,具体的理发时间可以根据头发的长短以及天气的变化进行调整!
环境卫生
环境不卫生、不整洁,容易传播疾病。我们要勤打扫卫生,多开窗通风,保持环境卫生清洁整齐。
用眼卫生
不躺着或在强光下看书,不用脏手揉眼睛,常做眼保健操,避免长时间使用电子产品。增强户外运动,营养搭配,保证睡眠充足!
“小习惯,大健康”,把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位。尊重幼儿需要,尊重幼儿的主体地位,多用榜样、适时的鼓励等方法来发挥他们的主动性和积极性。亲爱的家长朋友们,用我们的耐心、细心、责任心,帮助幼儿养成良好的卫生习惯,让宝贝们健康、茁壮的成长!
编辑:朱 佳
审核:马玉芳