近期很多学校出现咳嗽、发热等症状的孩子，有些会越咳越激烈，持续时间达到了一周、两周，甚至更久，出现这样的症状时，家长们一定要小心，警惕“百日咳”。这是一封预防百日咳的温馨指南，请家长们注意查收~
什么是百日咳?
百日咳（pertussis）是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，临床表现以阵发性痉挛性咳嗽，咳嗽终末伴有鸡鸣样吸气性吼声和外周血淋巴细胞增多为特征。典型百日咳病程可分为3个阶段：卡他期、痉咳期和恢复期，由于病程可长达2～3个月，故名“百日咳”。
百日咳具有高度传染性，主要通过飞沫传播，人群普遍易感，成年人患病后可能症状较轻（常作为隐匿性传染源），但1岁以下婴儿作为高风险人群易并发肺炎、脑病、肺动脉高压等，有致死风险。
百日咳的症状
百日咳的潜伏期为5~21天，一般为7~14天。在发病早期往往先出现的是感冒样症状，比如轻微的咳嗽或发热。而咳嗽会阵发性的发作，通常在夜间发作得尤其频繁，影响睡眠。
1.卡他期
持续1~2 周，表现为流涕、打喷嚏、流泪、咽痛、阵发性咳嗽等上呼吸道感染症状。多无发热，或初期一过性发热。该期排菌量达高峰，具有极强传染性。
2.痉咳期
一般持续 2~6周，亦可长达2个月以上，表现为阵发性、痉挛性咳嗽，伴咳嗽末吸气性吼声，反复多次，直至咳出黏痰，昼轻夜重，睡眠期间痉挛性咳嗽更为突出，影响睡眠。新生儿和6月龄以下婴儿咳嗽后常会引起发绀、呼吸暂停、惊厥、心动过缓或心脏停搏。
3.恢复期
痉咳症状持续数周或数月后逐渐缓解，咳嗽强度减弱，发作次数减少，鸡鸣样吼声逐渐消失。
百日咳如何预防?
1.做好日常健康防护
婴幼儿、儿童、年老体弱者、孕妇等易感人群在百日咳流行季，尽量做到公共场所戴好口罩。若家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，降低婴幼儿的感染风险。室内经常开窗通风，勤洗手、适当锻炼、清淡饮食，提高自身免疫力。
2.及时就医早鉴别
如发现低龄儿童频繁咳嗽，夜间多发，持续1—2周还未缓解，伴有痉挛、程度剧烈且无发热现象，请尽早就医，争取早期识别、及时治疗！
什么是腺病毒？
1.多大年龄的幼儿容易感染腺病毒？
大多数流行发生在冬季或早春，也可全年发生，没有明确的季节性。腺病毒传染性强，虽然人人都可能被传染，但最多见的是5岁以下儿童，其中6个月-2岁的婴幼儿尤其容易感染。潜伏期一般为4-5天，病情恢复平均3天-15天。
2.主要通过什么途径导致幼儿生病的呢？
主要通过以下途径感染：飞沫传播：是呼吸道感染腺病毒的主要传播方式。接触传播：手接触被腺病毒污染的物体或表面后，未经洗手而触摸口、鼻或眼睛。粪口传播：接触腺病毒感染者的粪便。另外还可以通过接触腺病毒污染的游泳池水，引起结膜炎。
3.感染腺病毒的幼儿主要有哪些症状呢？
如果幼儿感染了腺病毒，不要惊慌，症状有轻有重。不同类型的腺病毒感染会出现不同的临床表现，较常见的轻症反应可以表现为以下三种：
1.呼吸道感染者可出现发热、咳啾、咳痰、咽部充血、咽痛等表现。
2.眼部感染者出现眼睛发红、干痒、视力减退等症状。
3.胃肠感染者出现腹污、呕吐等症状。
感染后家长们该如何处理
针对上述轻症病例，采取一般的对症治疗措施就可以：多喝水，多休息，对症退热就行。如果幼儿有如下疑似重症的表现时，尽快就诊：
1.面色苍白、呼吸增快。如何判断呼吸增快：1岁以下婴儿呼吸超过50次/分，1～5 岁儿童呼吸超过 40 次/分。
2.反复发热或高热不退。有发热，即使孩子看似正常，仍需带其就诊；体温≥38˚C，持续3日以上；≥36月龄，体温≥39˚C，持续超过3日。
3.咳嗽频繁而剧烈。常为刺激性干咳，咳嗽剧烈。
4.精神萎靡或异常烦躁。
5.频繁的呕吐、腹泻，尿量少（更换尿布次数明显减少）、拒食。6.出现皮肤黄疸、尿色深等。
如何预防腺病毒感染？
1. 避免接触腺病毒感染病人。患儿接触物品用含氯液消毒（84稀释），使用物品煮沸（开水）消毒；婴幼儿污染的尿不湿，请密闭后丢弃切勿敞开于生活区域。
2. 注意避免接触潜在的感染源，有些腺病毒感染者症状不严重，只有感冒样症状。所以腺病毒流行期间，也要尽量避免接触感冒病人（成年人鼻咽部可长期带菌而不发病，但可成为疾病的传播源）
3. 尽可能避免到人多拥挤、空气不太流通的公共场所，如超市、菜市场等；家庭房间注意通风消毒，多洗手。
4. 合理饮食，保证室外活动和充足睡眠，提高自身抵抗力。