为深入贯彻落实学生心理健康教育理念，全面提升学生心理素质，帮助学生正确应对心理挑战，提高心理抗压能力，延津县教育体育局高度重视，积极部署，于2024年5月7日组织延津县心理教育协会团队，来我校开展心理健康知识讲座。
讲座团队由延津县心理协会优秀的心理健康教师组成，他们均具有丰富的心理健康教育经验，能够针对初中生的心理特点和需求，提供科学、有效的心理辅导。
首先，高丽老师结合当下热点，关注同学们的心声袒露，融入经典案例分析。讲座内容丰富，她从生理、心理、社会功能三方面给青少年做心理基本建设，提升学生抗挫力、学习力、人际交往等方面。现场气氛活跃，同学们主动提出问题，积极互动、踊跃表达，高老师娓娓道来，帮助中学生层层拨开阻挡心灵阳光的迷雾。
其次，为我们展开演讲的是杨春艳老师，讲座过程中，杨老师深入浅出的讲解，主要讲了以下几方面，第一让学生学会定目标，第二换个角度看问题、缓解焦虑情绪，培养学生积极乐观的心态，最后一方面是防欺凌。使师生对心理健康和防欺凌有了更为全面的认识。杨老师采用案例形式、情景互动为学生们带来了一场精彩讲座，通过互动的方式一起学习如何缓解压力、树立自信。讲座结束后，学生们纷纷表示受益匪浅。一位同学说：“这次讲座让我明白了心理健康的重要性，以后我会更加关注自己的情绪，学会调整心态。
健康的心灵，是幸福的源泉。听完讲座，同学们表示收获颇多，对自己、对他人、对世界多了一份了解，对生活和学习有了更明确的目标和更清晰的路径，努力使自己成为全面发展的，对国家和社会有用的人。他们更加了解了心理健康的重要性，学会了如何正确应对心理问题，增强了自我保护和调节能力。
本次心理健康知识讲座不仅为学生们提供了宝贵的学习机会，也为学校心理健康教育工作的深入推进奠定了坚实基础。我校会持续积极推进心理健康教育工作，为同学们的健康成长提供有力的帮助，为同学们的阳光心理创造更加良好的成长环境，为同学们的健康成长保驾护航。