为增强学生的心理健康意识,培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,为学生的健康成长创建一片晴朗的心灵天空。5月6日,舞钢市枣林镇安寨初级中学开展了“珍爱生命,拥抱阳光,心向未来”心理健康教育活动月主题升旗仪式。
5·25心理健康日
每年的5月25日是心理健康日,取谐音“我爱我”。因此,在这样美好的一天,我们倡导学生们:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
国旗下演讲
八(7)班同学作了题为《阳光进驻心灵 健康丰盈人生》的国旗下演讲。呼吁同学们关注自身心理健康,正视困难与挫折,关爱自我、悦纳自我,建立和谐的人际关系。并分享了小学生缓解学习困难与压力小妙招。她建议同学们可以采取四步法,解锁自己的学习潜能。第一,设定小目标,降低自己的压力;第二,聚精会神地学习,善用自己的注意力;第三,开发人际资源,助力减压放松;第四,学会放松,保持阳光心态,一起闪闪发亮。
政教处主任董鹏举老师向全校师生介绍了心理健康的重要性,号召全体安中人:从爱自己开始做起,将时间不只分给学习,还要分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱,在平淡的生活中感受喷涌而出的平静的力量。
5月,是阳光灿烂的季节,是感恩的季节,是希望的季节,是梦想起航的季节,也是珍爱自己的季节。愿每位同学都能调整心态、健康成长,迎着阳光,在青春的赛道上奋力奔跑,绽放属于自己的绚丽之花!