2024年5月6日下午，我校心理老师莫慧娟开展了一次面向全校学生的生命健康教育主题心理讲座，讲座的主题是《在困扰中成长》。
讲座的主要内容从一首歌曲《小小少年》的烦恼，到围绕视频案例分析青少年遇到的困扰，在青少年成长的过程中，挫折、失败、困扰等都是在所难免的，并通过小游戏互动，了解学生面临的困扰事件。
心理老师莫慧娟在进行讲座
一些青少年在遇到学业压力、人际冲突、家庭矛盾等困境的时候，常常会惊慌失措，不知道如何应对，又或者采用了错误的方式去应对，最后导致状况越来越糟糕，这是对自己生命的不负责任，更是对生命的漠视。在今天讲座的过程中我们教予学生一些自我调节的正确方法，希望学生能够用正确的方式应对面临的困境。
此次讲座旨在希望传递给学生的一个信念是：在成长中是会有各种各样的困扰，良好的人际支持系统、生活中美好的事情是可以帮助我们度过这些艰难的时候，我们可以在处理困扰的过程中让自己不断成长起来。当我们遇到难以解决的心理困境时，不妨来找学校的心理老师、班主任老师或者是家长等。如有需要，也可以寻求专业心理医生的支持和帮助。
撰稿:莫慧娟
审稿:李嘉欣
审核:张宇媚