5月10日下午，国防大学社区妇联在街道妇联的支持下开展了一次“舞动治疗，聆听身心”的心理关爱活动。
“舞动治疗”是一种运用身体动作的过程作为媒介的心理治疗，其目的在于增强个人内在力量，增进个人情绪、认知、身体以及人际关系层面的生理、心理活动过程的整合。
舞动是舞蹈，又不只是舞蹈，它没有规定的动作模式，也不是跳给别人看的，而是关注自我的表达、探索。所谓“身随心动”，当心静下来，不去控制身体，察觉身体会带着你做什么动作。意识到自己的动作，将会给自己植入新感觉，让身体积压的情绪得到释放。
通过“舞蹈治疗”，社工和居民感觉身体和心灵都获得了释放和宣泄，使积极的情绪强化，缓解躯体的应激状态，释放了压力，探索了心灵，达到身心平衡和谐，得到深度的放松和平静，更好的投入到繁忙的工作中。参与活动的居民赞不绝口，纷纷表示此类活动舒缓了大家的身心，希望下次还能参与其中。