小芳(化名)是一名17岁女学生,升上高三后,接连面对考试和模拟考的失败,同时要准备迎战高考,造成情绪低落,紧张不安,出现失眠、食欲差、学习动力下降等症状,虽然接受药物治疗,却出现容易嗜睡的副作用,导致复习进度落后,情绪更加不稳定,甚至会焦急到不断哭泣,难以专注,出现放弃读书的念头。
在母亲的带领下,去医院诊断为抑郁症合并焦虑症,小芳母亲在网上了解到抑郁症、焦虑症做催眠疗愈效果较好,特别是对于读书时期的孩子来说。
因此,小芳在母亲的带领下来到荣新奇教授工作室做催眠疗愈。在两周的催眠疗程后,小芳的抑郁和焦虑症状明显改善,且加上药物治疗,渐渐掌握学习的规律,顺利完成各类考试。
荣新奇教授表示,人生历程中,会遭遇各式各样的压力,尤其是具有重大意义的事件,可能会引发超乎想象的剧烈变化。如果大脑一直感受到无法负荷的压力,却没办法远离或调适,将使脑神经细胞损伤,脑内激素分泌失调,产生情绪障碍或行为困扰,影响一般日常运作。当达到一定的严重程度,会导致抑郁症或焦虑症发病。
抑郁症虽然和家族史与基因遗传有关,但患者的个性,本身如果是偏执、完美主义,或是低自尊、悲观负向,对于情绪比较敏感,也会容易出现抑郁的倾向。另外,外在环境压力也可能造成情绪变化,不论是过去的创伤经验,或者是生活中父母亲和其他亲友长辈给的压力,甚至同学间的竞争。
当孩子遇到课业压力或学习困境,没有动力念书,可能是对学科没兴趣而动机不足,在学校遇到人际关系互动不佳等,家长在给建议之前,不妨先同理孩子的自身感受,再找出原因,探寻可行的解决方法。如果孩子不喜欢读书,要去了解孩子对未来的规划和想像,一起讨论探索,引导孩子共同达到目标。
荣教授还表示,对于先天性的抑郁症,可能在心理咨询、催眠疗愈的作用下要达到效果的周期较长;但如果是因外部压力、比如学习考试引起的,通过催眠疗法、认知行为疗法来干预的效果比较明显。
如果发现孩子有三大情况,可能有抑郁焦虑或情绪困扰的征兆,同时建议及时干预、及时治疗效果会更加明显:
1.情绪异常低落,闷闷不乐;
2.常常过度紧张,担心事情做不好;
3.特别容易发脾气。
如果以上表现频率越来越高,强度越来越强就是信号,进一步如果影响到睡眠及食欲,且言谈和思绪内容有所变化,或是造成活动力、注意力变得跟之前的状态非常不一样,父母亲都要特别注意,很有可能孩子已经患有抑郁症。
最后还需要注意的是,每个人对同样疗法的反应与效果都会有差异,有些病况较为复杂,部分患者仍须搭配药物和心理治疗,或是维持更长时间的疗程,方能减轻症状。选择最合适的治疗方式,才可保持健康的身心灵。
如果你觉得这篇文章对你有帮助,或者认为它会对你的朋友也有帮助,不妨点击转发,让更多的人受益吧!