江口镇中心幼儿园第十一周食谱

如果灬你是太阳、
创建于2024-05-06
阅读 1181
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

幸福始于美食却不止于美食,科学的膳食营养是孩子们身体健康的保障。江口镇中心幼儿园始终坚持膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱,精心制作各类餐点,“食”刻守护孩子的健康。

本周食谱

周一食谱

早餐:红豆稀饭 素炒西兰花 豆沙包子

午餐:米饭 清炖猪蹄 家常土豆片

午点:饼干  安慕希牛奶

晚餐:五彩面片

周二食谱

早餐:香卤烤鸡翅 五彩拌汤

午餐:米饭 西芹炒豆干 西红柿炒鸡蛋 豆芽海带汤

午点:提子 未来星成长牛奶

晚餐:五香炒面 酸汤

周三食谱

早餐:牛奶 蛋挞 饼干

午餐:米饭 山药炖土鸡 炒西葫芦

午点:苹果 面包

晚餐:米饭 香葱虾米鸡蛋羹

周四食谱

早餐:花生稀饭 花卷 木耳炒黄瓜片

午餐:金银米饭 香菇肉片 家常豆腐 三鲜粉丝汤

午点:山楂卷 香蕉

晚餐:三鲜小馄饨

周五食谱

早餐:西红柿鸡蛋烩面

午餐:米饭 素炒三丝 烩小酥肉 西红柿鸡蛋汤

午点:伊利纯牛奶

晚餐:刀削面

周六食谱

早餐:小米稀饭 炒三丝 花卷

午餐:米饭 青笋炒肉 白菜炒粉条 紫菜蛋花汤

午点:特仑苏牛奶

我们致力于为孩子们提供多样化、均衡营养的饮食,让他们在健康的成长中享受美食的乐趣。感谢家长们的支持和信任,我们将继续努力,为孩子们提供最好的营养餐,让他们健康快乐地成长!

夏季养生小常识:

夏日气温高,暑热邪盛,人体心火较旺,因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物,如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。

中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肺金、肾水虚衰,要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药,如五味子等,可防出汗太过,耗伤津气。

食谱制作:杨 勇

编 辑(图 文):刘佳、雷药兰、刘亚玉

责 编:武 聪/张国清

终 审:杨 蕊

阅读 1181
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉