春日复苏，夏日生长，
伴随立夏而来的，
正是万物勃发之势。
让我们与春日作别，
在夏季静默生长，
奋发向上。
立夏节气由来
立夏，作为二十四节气中的第7个节气，标志着夏季的开始。每年公历5月5日至7日之间，当北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达到45°时，便迎来了立夏节气。立夏，立，是建立、开始的意思；夏，在古语里是大的意思，意味着万物至此已经长大，因此得名立夏。
立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后，日照增加，逐渐升温，雷雨增多，农作物进入了茁壮成长阶段。立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。
立夏三候
一候：蝼蝈鸣
立夏第一候，蝼蝈鸣。蝼蝈，蝼蛄也，适宜温暖潮湿的环境中，随着蝼蛄的鸣叫，夏天的味道浓了。
二侯：蚯蚓出
蚯蚓是地地道道的阴物，生活在潮湿阴暗的土壤中，当阳气极盛的时候，蚯蚓也不耐烦了，出来凑凑热闹。
三候：王瓜生
王瓜是药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于六、七月更会结红色的果实。
立夏节气古诗词
立夏温馨提示
立夏已到，天气会越来越热，同时也是细菌、病毒生长繁殖的高发期，为了让孩子能顺利适应夏季环境，温馨提示家长应做好以下防护！
🌷1.初夏时节，早晚温差较大，孩子衣服增减要适当。
🌷2.注意通风，保证空气流通，定期消毒，勤洗手。
🌷3.注意饮食安全和卫生，食物容易变质，不要吃隔夜饭菜。
🌷4.饮食多样化，营养均衡，多吃蔬菜和水果。
饮食应丰富，营养应均衡，夏季儿童饮食应避免单一，需要多变换花样，做到品种多、荤素搭配合理。多吃蔬菜水果，多吃蛋白质，多喝白开水，这样可以增加孩子的食欲，提高对营养的吸收率。增强孩子的免疫力。
春,是“生”的季节，
夏,是“长”的季节,
荷塘白花点点，蜂儿嘤喃绵绵，
在这温暖的季节里，
愿孩子们依旧保持心中有爱，眼里有光， 身体倍棒，
迎着太阳茁壮成长，
奋发向上。
立夏节气习俗
1.迎夏
立夏时节到，万物随阳气上升而茁壮成长。古人十分注重“立夏”礼俗，在立夏时举行“迎夏”仪式，表达对丰收的祈求和美好的愿望。
2.秤人
古时立夏日有“秤人”之俗，即立夏时称体重。到夏季过完的立秋之日再称一次，若是经过苦夏瘦了，就“贴秋膘”来补一补。
3.斗蛋
“立夏胸挂蛋，小人疰zhù夏难”
进入夏季暑热后，老幼体弱者，容易苦夏，出现食欲不振、乏力倦怠。孩子用鸡蛋撞鸡蛋，吃与玩结合在一起，进补营养。
4.立夏尝鲜
“立夏尝三新"”，三鲜分为地三鲜、树三鲜和水三鲜。地三鲜是指黄瓜、苋菜、蚕豆；树三鲜指樱桃、枇杷、杏子；水三鲜则是指螺蛳、鲥鱼、河豚。人们品尝时令食物，以求健康吉祥。
5.吃立夏饭
立夏这一天，按照中国人的传统习俗，要变着花样吃各种饭，乌米饭、豌豆糯米饭……主料都是最最平常的米饭，但因为加进了各种时令的料，变换出不同的颜色。旧时，乡间用赤豆、黄豆 、黑豆 、青豆 、绿豆等五色豆拌合白梗米煮成“五色饭” ，后演变改为倭豆肉煮糯米饭 ，菜有苋黄鱼羹，称吃“立夏饭”。寓意着五谷丰登，一年到头都健健康康。
四10中队的队员们都亲手剥了豆子，做了立夏饭。