不负美食 ，共享时光
星期一
早餐：果子、牛奶
午餐：香米饭、大骨头炖玉米
山药、精肉炒白菜木耳
午点：有机苹果、小柿子
晚餐：金银米饭、木须柿子
精肉炒土豆丝
星期二
早餐：肉沫蔬菜粥、鹌鹑蛋
精肉炒黄豆
午餐：精肉炖南瓜土豆、精肉炒
荠菜粉、黑米饭
午点：香蕉、油桃
晚餐：肉馅小烧饼、小碴子粥
星期三
早餐：红枣馒头、牛奶
鸡胸肉炒百合
午餐：高粱米饭、鱼香豆腐
锅包肉
午点：提子、哈密瓜
晚餐：香米饭、孜然土豆片
木须瓜片
星期四
早餐：蔬菜面、鸡蛋
午餐：二米饭、排骨炖土豆胡
萝卜、肉沫蔬菜
午点：火龙果、西瓜
晚餐：翡翠花卷、精肉片炒西
葫芦、精肉萝卜丝汤
星期五
早餐：绿豆粥、清蒸红薯
精肉炒蒜苔
午餐：金银米饭、精肉炖茄子
土豆、美味鸡腿
午点：黄元帅、葡萄
晚餐：精肉蔬菜馅饺子、开胃汤
END
主编：黄佳敏
一审：王美艳
二审：刘艳波
终审：吴娜仁图雅
