合肥瑶海东城广场幼儿园——“五一”返园通知及温馨提示

尊敬的家长朋友：

五一小长假即将结束，为了帮助孩子们更好地适应节后生活，合肥瑶海东城广场幼儿园为家长朋友整理了一份“收心攻略”，让我们家园携手，一起帮助宝贝快速开启节后丰富多彩、妙趣横生的幼儿园生活！

营养膳食

五一小长假期间，家里各种美味佳肴，很多宝贝随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。

在假期最后一天里，请家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

合理作息

家长在假期的最后一天，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入入园状态。

调整幼儿的着装

随着小长假结束，气温逐渐升高，要注意幼儿衣着恰当，在入园穿衣上给家长们提出以下建议:

1. 舒适透气   

      首先要舒适、透气。家长可以选择棉麻质地的衣服。孩子们每天运动量都很大，上下午都有户外运动时间。到了夏季，如果衣服不透气，孩子容易捂出痱子。

 2.干净整洁 

夏天穿的衣服由于经常出汗、更要勤换常换，干净整洁的衣服，不仅能给孩子带来良好的精神面貌，还会影响到他们的行为习惯乃至自我认知。

和孩子聊一聊假期发生的趣事

在假期里，我们都去了哪些地方？发生了哪些难忘的事情？吃了什么好吃的食物？临近上学，家长们可以多和孩子聊一聊在假期里发生的小故事，引导孩子去主动分享，同时也是给愉快的假期一个结束的仪式感。

给孩子一个返园的心理暗示

假期的最后一天了，告诉孩子：

      “假期快结束了，爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。

      “宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的”

      要对孩子给正面动力而不是负面压力。

温馨提示

（1）宝贝的手指甲里容易藏污垢，请回园前为宝贝修剪指甲。

（2）请家长们提前为宝贝准备好日常生活物品和床上用品，为返园做准备。

（3）幼儿园户外活动较多，建议穿舒适运动鞋和容易穿脱的鞋子，尽量避免穿绑带运动鞋和带跟公主鞋。

  (4)五月份正是传染病的高发期，返园前父母还需要多关注孩子的身体健康状况。如有不适请及时联系老师。

新五月、新起点，

衷心祝愿每个宝贝健康成长，

快乐度过每一天！

宝贝们，明天见！