身心健康素养：三步上篮

学校 ：海南屯昌思源实验中学 

班级：高一7班

姓名：蔡亲吉

指导老师：洪丹

篮球是一项技术与身体能力相结合的运动项目，其中上篮动作是比赛中得分最为直接和有效的方式之一、在篮球比赛中，无论是进攻还是防守，都需要掌握良好的上篮动作技巧，这不仅可以提高自己的得分能力，还可以为球队贡献更多的分数。