狼巷迷谷风景区位于滁州市凤阳县，说起安徽省凤阳县，都知明朝开国王帝朱元璋的家乡，也是凤阳花鼓戏的发源地。远近闻名的小岗村，是中国农村改革的发源地，也是全国重要红色旅游基地。
我们从古城寿县出发，直接导航到狼巷迷谷，因早年有野狼出没而得名。听起来很有些探险的意味，单是个名字就足以让我好奇。
一个多小时车程，我们来到了狼巷迷谷景区，景区包括禅窟寺、禅窟洞和狼巷迷谷。
按照游览顺序，我们先到禅窟寺，沿着大门往前走，在道路左旁不远处就看到了禅窟寺，寺院建在百米高的半山腰，上一百多个级台阶入正大门。寺门楣上方悬挂寺额“禅窟古刹”，是一座佛家寺庙。
寺庙后面不远就是一个天然溶洞的禅窟洞，当年禅窟寺的僧人们修行打坐之处，故又称“禅宗第一窟”。是一座天然的石灰岩溶洞。此溶洞和皖南石台牯牛降景区溶洞差不多，只是多了佛家文化而已。
从禅窟洞出来，我们来到了狼巷迷谷。迷谷曲折蜿蜒，看上去并不深邃险峻，景区内根据各个景点的特点取了许多有趣的名字，狮子谷、分道谷、摩腹巷、瘦人谷……细细琢磨，每个名字都恰如其分。
山势并不陡峭，石阶路也修得平缓规整，走起来并不觉得累。整个路途弯弯绕绕，大路小路相通相连，尤其是枝枝丫丫的小路特别多，一不小心就可能会走到岔路上，需要格外留心，让原本只是看风景的爬山，增加了许多趣味。
我们走着走着，抬头一看，狭窄的小路被两侧高大的山石夹在中间，走在路上，山挡住了阳光，山上的石头似乎随时会倾斜下来，有点心惊胆颤。穿越瘦人谷的摩腹巷，身材稍微发福的人，需要侧身收腹才有可能通过。（我家先生差点没通过✅）
天然的喀斯特地貌形成的“迷宫”让人们走着走着便迷了路，道路两边的石壁上印刻着时间的痕迹，那些经过亿万年的雕刻，如今都呈现在人们面前，这样奇异的姿态，也只有时光才能打造。
从略高的地方俯瞰，我们才知便是在一条细窄的谷道里穿梭，那种封闭的感觉仿佛是在隧道中旅行……
山中的洞谷很多很多，一会上，一会下；一会宽（两人并排），一会窄（一人侧身收腹）。给人以似连非连，半通不通的感受，也因此有了许多意外的惊喜。穿过一个个狭窄的隧道，过去可能是更加狭窄的石洞，也可能是一片柳暗花明、豁然开朗的景色。
好一个狼巷迷谷，天然的迷宫！