三宽教育 10
现代家私
创建于2023-12-09
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父母如何帮助孩子克服学习中的畏难行为
授课老师：巩大会
三宽教育科学研究院研究员，国家二级心里咨询师
一、孩子为什么会对学习有畏难情绪。
二、如何帮助孩子克服学习中的畏难情绪。
一、孩子为什么会对学习有畏难情绪。
1.家长和老师期望太高。
A.家长的攀比 B.老师的评价
2.学习成绩无法掌控。
A.控制成绩 B.控制自己
3.学习过程中反复受挫。
成绩排名—教师评价—父母评价—自我评价
最后产生自卑心里。
成绩没考好后，老师评价，父母评价笨记忆不好等，自己也觉得自己笨不行等标签
二、如何帮助孩子克服学习中的畏难情绪。
1.提升自我效能感（自信心）。
合理归因（取得好成绩是因为认真听讲，背诵课文，积极完成作业的原因），更关注成功（考了80分时，不要批评为什么有20分没有得到，而是表扬％80的题都做对了，太棒了），积极反馈（表扬）
2.激活行动力
从小事做起，利用环境的影响，发现亮点
3.养成习得性乐观
①挖掘过去成功的经验。
②回忆高光时刻。
③积极的自我评价
管住嘴—不要给孩子负面评价。
平常心—降低对孩子的期待，成绩是有波动的。
学会看—总是看到孩子的亮点，表扬孩子。
有耐心—相信孩子有改变的能力。
今天的三宽教育学习分享结束了，
谢谢你的观看，
欢迎提出不同意见
互相学习
再见👋
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