为全面落实党的二十大精神，推动学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育走深走实，持续增进人民群众健康福祉。东关办事处历下二院社区卫生服务站全面落实《山东省推进家庭医生服务“六个拓展” ”三个延伸”实施方案》，按照要求推进家庭医生服务“十公开”活动。
一、本月传统节气和养生保健、重点关注疾病提醒
立夏，是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。
饮食养生
夏季阳气上升，食用过多油腻、易上火食物，会引发痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。建议多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。
平时多吃蔬菜、水果及粗粮，增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给，预防动脉硬化。
起居养生
《黄帝内经》曰：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。”立夏以后气候变化比较显着，应晚睡早起，以顺应阴阳变化。
同时，立夏后人们应养成午睡的习惯。午睡时间因人而异，一般以半小时到1小时为宜，时间过长会让人感觉没有精神。
午休时不要贪凉，避免在风口处睡觉，以防着凉受风，发生疾病。随着天气转热，人们爱吃刚从冰箱中取出来的水果、饮料等。有些人特别是肠胃功能较弱的儿童，在吃后半小时左右最易发生剧烈腹痛，严重的还会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻和全身冷战等症状。所以要记住夏季很热，但不要贪凉。
运动养生
立夏以后气温渐升，易出汗，汗为心之液，若此时再剧烈运动，容易造成机体缺水，故应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，并在运动后适当饮温水，补充体液。
活动强度以不感到疲惫为宜，时间不宜超过1小时，以减少心脏负荷，防止心肌缺血发作。
情志养生
立夏时节天气渐热，“暑易伤心”，高温天气易使人“心躁”。因此，应戒怒戒躁，保持神清气和、心情舒畅，通泄自如，以免伤心、伤身、伤神。
每天安排时间静坐冥想，是修心的好方法。
1.预防口疮
立夏时节普遍干燥，人比较容易上火，对于血液病患者而言需要预防口腔问题，特别是口疮影响，除了干燥的气候，这也跟病人焦虑、紧张、维生素和微量元素摄入不足有关系。
如血液病患者已然发生口疮问题，需要在医者指导下涂抹对症药膏以及补充维生素B2等方法来进行治疗改善。
2.预防红眼病
初夏时节容易流行红眼病，这个疾病潜伏期比较短，一般在受感染后24小时内发病。对此需要血液病患者做好防止传染以及及时治疗两大措施，尤其是在人流动量密集的场所要格外注意。
在高温高湿的初夏要注意好个人卫生以及眼部保健，尽量少去或不去人多的场所，记得做好防护。
3.预防皮肤病
有些血液病患者会主发皮肤症状，比如过敏性紫癜等。对于患病群体而言需要格外注意，立夏及往后的小满节气，都是皮肤病高发的节气。
在气温明显升高下，雨量也会增多，闷热加上潮湿，就容易使得皮肤病发作。患病群体要预防湿郁肌肤以及肠胃积热，必要时需及时开展疏风祛湿以及清泻血热的防治原则。
4.预防肠胃疾病
胃肠道问题也是需要血液病患者持续提防的，严重不适的胃肠并发症也可能影响到原发病的治疗。立夏过后会影响人体胃口以及消化功能，对于血液病患者而言切记不要贪冰寒食物，这容易刺激肠胃，在胃部受到强烈低温刺激后，血管会骤然收缩，血流量减少就会影响胃肠道消化液的分泌，进而导致生理功能失调。
二、老年人（慢性病患者）体检和结果反馈工作安排
老年人及慢性病患者体检及反馈工作，家医签约、履约工作，继续全面有序开展，2023年未参加免费体检的老年人和慢性病患者请每周的周三、周四上午10点前空腹携带身份证或医保卡来我社区免费体检。单位查体的重点人群可携带体检报告来社区找家庭签约医生解读查体报告。
咨询电话：86977756
三、 儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式
辖区居民可至东关办事处社区卫生服务中心预防接种科预约接种流感疫苗等。
疫苗接种时间：儿童预防接种每周一至周五上午8：00-11：00（法定节假日除外）。成人接种每周一，周二，周三，周五下午1：30-4：00，周六上午8-11：00（不含新冠，法定节假日除外）。成人新冠周四下午1：30-4：00（法定节假日除外）咨询电话：86972337
成人携带身份证；儿童需携带儿童户口本或身份证、儿童《预防接种证》，在上述接种时间直接前往预防接种门诊接种即可。流感疫苗每年10月-次年2月份接种。
四、 本月健康教育、宣传日等活动安排
5月6日下午2：00开展中医预防糖尿病专题讲座
5月9日下午2：30开展《防止艾滋病》健康专题讲座讲座
5月10日上午12：00开展《儿童青少年近视防控》健康知识讲座
5月17日下午3：00开展《家庭医生签约服务》健康知识讲座
预约方式：门诊/电话预约
预约电话：86977756
地址：东关办事处历下二院社区卫生服务站1楼输液大厅/历园新村小区花园
五、 签约居民、家庭、功能社区履约和巡诊
继续开展签约患者履约工作，结合社区公共卫生服务及巡诊义诊等方式进行，根据家庭医生团队慢病随访进行居民签约、履约等相关工作，并继续为失能、半失能及失智的老年人开展家庭医生巡诊工作及健康咨询。
六、 健康积分排名及兑换；居民主动咨询等
倡导健康文明生活方式，帮助辖区居民建立科学、文明、健康的生活方式，提高辖区居民健康素养水平，减少疾病负担，提升居民生活品质和幸福指数，特别推出“健康积分”管理模式，用积分记录健康，用积分兑换健康服务。居民在领取健康积分兑换卡后，在每次参加健康活动时，如参与健康教育讲座、慢性病随访、居民健康档案复核、健康体检、疫苗接种等活动携带健康积分兑换卡，根据相应的健康项目可获得对应健康积分。小积分兑换大健康，让每一次健康行为变得可量化、可累积和可兑换，不仅促进居民健康理念的转变、健康意识的增强及健康生活习惯的养成，对于医务人员了解辖区居民的整体健康水平也起到了良好的促进作用。
七、特色科室专家和上级医生坐诊
八、最新引进特色技术、中医药适宜技术等
本机构继续开展针灸、艾灸、推拿等中医适宜技术，受到辖区居民热烈欢迎。
九、基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒
国家基本公共卫生服务项目，是我国政府针对当前城乡居民存在的主要健康问题，以儿童、孕产妇、老年人、慢性疾病患者等为重点人群，面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务。65岁及以上老年人健康管理，高血压、糖尿病等慢性病患者健康管理、面对面随访等工作有序开展中，请辖区居民及时到社区卫生服务站进行相应的健康管理和慢病随访，接受相应的健康指导。
十、群众关心和上级安排的其他事项
为将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到社区，着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感、提升全系统为民服务意识、提升健康山东全民共建共享成效。