舌尖上的思维——《营养午餐》

赖赖
创建于05-04
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劳动最光荣!在5月3日,我为家里做了一次午餐,在爸爸、妈妈、弟弟的陪伴下来到城东菜场。

这是我订的菜单:

锡纸牛肉  20元

水煮对虾   30元

青菜丸子汤  10元

皮蛋豆腐   3元

葱油茄子:5.5元

咸菜南瓜:5元


共计   73.5元

先菜场走一圈比一比,再根据菜单来买合适的菜。

买好后,我迫不及待的回家准备午餐。

锡纸牛肉要用空气炸锅,先把牛肉腌制一下,再去烤制,大约需要15分钟。

水煮虾就难不到我了。

其他的菜在妈妈的指导下一一完成。

接下来我们一起午餐吧,妈妈还加了个菜蒜泥龙虾。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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