食是一种幸福，
我们一起来看看，
中南娃的幸福美食吧！
🦋 5 月 13日 星期一🦋
早点： 香蕉、坚果
午餐: 营养米饭 、雨香肉丝、肉沫豆腐、西红柿鸡蛋汤
午点: 葱花卷、花生浆
🦋 5 月 14日 星期二🦋
早点：橘子、坚果
午餐: 营养米饭 、土豆烧牛肉、西红柿炒鸡蛋、山药鸡汤
午点: 南瓜馒头、黑米粥
🦋 5 月 15 日 星期三🦋
早点： 酸奶、饼干
午餐: 营养米饭、土豆烧牛肉、西红柿炒鸡蛋、山药鸡汤
午点: 小肉包、玉米羹
🦋 5 月 16 日 星期四🦋
早点： 苹果、坚果
午餐: 营养米饭、土豆肉丝 、黄瓜炒蛋、紫菜蛋花汤
午点: 蛋糕、豆浆
🦋 5 月 17 日 星期五🦋
早点： 香梨、坚果
午餐: 咖喱饭
午点: 豆沙包、小米粥
美食推荐
食材：山药、干淀粉、鸡蛋、油、白糖、面粉
做法：
1、山药去皮切块，用水泡洗，沥干水分，拍上少许干淀粉。
2、把鸡蛋打入碗内，加入面粉、干淀粉、少许清水、少许油调成糊，把山药放入挂糊。
3、锅内倒入油，烧温七成热，放入山药，中火炸至金黄脆硬时捞起沥油。
4、锅里留少许油，加入白糖，用小火炒至起小泡时，放入炸好的山药翻匀。
end
统筹/左亚 李雪莲
审核/王雪 张玲
文字/陈园援
供图/幼儿园
编辑/保育组
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