亲爱的家长朋友们:
大家好!
五月正值春夏交替之际,部分蚊媒传染病和肠道传染病进入高发季节。为了加强传染病的防范意识,提升科学育儿的水平,中牟县人民路幼儿园将儿童春夏季常见的传染病预防知识分享给大家,列如:手足口病、流感等呼吸道和肠道传染病的高发季节;对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说,细菌、病毒更容易趁虚而入。现将几种常见的春夏季传染病的预防知识提供给家长朋友们,以帮助幼儿更好地预防和应对各种传染病的发生,让我们共同做好防范,守护孩子健康成长每一天。
一、常见传染病
1. 水痘
水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多。水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,接触病人后约90%会传染发病。病初症状较轻,可出现微热,全身不适。
发热的同时或1—2日后,躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。
水痘病毒可波及多脏器,还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般治愈后良好,极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒,成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
2.流感
由流感病毒引起,主要表现为急起高热、明显头痛、乏力、全身肌肉酸痛等症状,而呼吸道症状轻微。经飞沫传播,传染性强。
3.诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性肠胃炎的病毒,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。诺如病毒感染性腹泻为自限性疾病,病程较短,一般2-3天即可自愈,常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。诺如病毒在密闭场所如学校、托幼机构等传播速度快,易引起暴发。
4、手足口病
手足口病(HFMD)是婴儿和儿童的一种常见疾病,是由多种肠道病毒引起,以发热、手、足、口腔、臀部等部位散在皮疹、疱疹或疱疹性咽峡炎为主要特征的急性传染病。多数患者可自愈,少数患儿可出现严重并发症,病情较重,多发生于学龄前儿童,以3岁以下发病率最高。
5、流行性腮腺炎
腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病,冬春季节多发。主要症状为咽痛、患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛、发热等全身不适症状。多见于儿童和青少年,一次感染终身免疫。
如何预防流行性腮腺炎
二、常见传染病的预防措施
1、勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2、保持环境清洁和通风
保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内,每天保证一定时间的开窗通风。
3、天气变化多端,注意及时增减衣物
季节交替,幼儿衣服的增减要适当,并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4、尽量减少到人群密集场所活动
在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。
5、保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
6、出现症状应居家休息,及早就医
一旦孩子出现发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。
7、及时接种相关疫苗
常见传染病一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
三、饮食注意事项
1、保证钙质的充足供应
孩子长高主要是骨骼发育的结果,而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料,因为里面含有较多的磷酸盐,会阻碍钙在体内吸收代谢。
2、多补充维生素C
维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子的身体有很重要的作用,因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
3、多吃粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素,可以多食用粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。
亲爱的家长朋友们,健康的生活方式对预防疾病非常重要,为了您和孩子的健康,一定要增强自我保护意识。孩子们的健康成长需要我们一起并肩前行,让我们共同做好幼儿春夏季流行性疾病的预防工作,为孩子们的健康成长保驾护航吧❤️