2024年5月3日下午两点至四点半，乐益家教公益大讲堂《学好弟子规，做好中国人》学习活动在“乐平乐益敬老家园”一楼精彩推进。
向至圣先师孔子行拜师礼。
先学习清华大学社会源头治理课题专家张和平老师“智慧家长”课程。
南昌国学讲师马老师现场围绕《学好弟子规，做好中国人》做了极为精彩的即兴宣讲。
马老师用非常专业且通俗易懂的语言宣讲了《弟子规》部分内容：从儒家经典讲到道家精髓，从上善若水讲到孝道真谛，从五伦关系讲到亲情陪伴，从精彩的历史故事讲到自己践行的动人细节，可谓是旁征博引信手拈来，好似是妙手偶得浑然天成，真是正气满满，让人心潮澎湃热血沸腾感慨万分受益匪浅。
马老师深有感慨的说：
我们能够生活在这个和平幸福的年代，要感谢我们祖国的强大，弘扬中华优秀传统文化是我们每个年轻人应尽的义务和责任。
中华传统文化有儒家文化和道家文化等。儒家文化有仁者爱人，道家文化有上善若水，我们学习中华传统文化，特别是儒家文化的话不得不提一个老人，一位老师，他就是2500年前的孔子。
孔老夫子生活在春秋时代，各个诸侯国为了争夺权力争夺地盘，连年战争，百姓民不聊生，苦不堪言。孔老夫子学习儒家文化，就想让大家能够和平共处。君王要有君王的样子，臣子要有臣子的样子，父亲要有父亲的样子，儿子要有儿子的样子。希望大家各守好自己的职责，平平安安。
他推广这个儒家文化，最主要的是希望大家和平共处，不要战争。
孔老夫子有苦难的一生。他三岁时父亲就走了，17岁时母亲就走。当时，孔老夫子就有了推广仁爱教育的大心愿。
孔老夫子常常自嘲的说，虽然别人说我懂很多东西，很好学，而他们不知道，我的出身呢是比较卑微的，我不得不加紧去学习。
所以他15志于学，三十而立，40不惑，50知天命，60耳顺，70从心所欲不逾矩。我们孔老夫子以弘扬传统文化儒家文化为己任，培养了很多优秀的弟子。
我们学习《弟子规》之前，要感谢我们的孔老夫子。
《弟子规》是清代的秀才李毓秀根据孔老夫子言行、他的弟子和弟子之间交流的言行语录，结合实际编辑而成。它概括了做一个中国人所需要具备的潜质：首孝悌，次谨信，泛爱众，而亲仁，有余力则学文。
为什么首先孝敬自己的父母？因为我们生下来跟父母、爷爷奶奶在一起时间是最长的，所以说要处理好这些关系。
要怎么跟父母处理关系好？怎么处理好兄弟姐妹的关系？
孝敬父母，做事谨慎，讲究信用。如果想做到这方面的话，就要亲近有仁德的人，对大众充满爱。要抓紧时间去学习，通过学习《弟子规》我们明白，一个人要有所成就，首先是德行，再就是才华。德行在前，才华在后。而现在我们往往颠倒了。
学习《弟子规》，就要以弘扬文化为己任。其中入则孝，有两个故事：第一个就是闵子骞顺母的故事；第二，曾子孝敬父亲被打晕了的故事。他还觉得自己是孝敬孝敬父母呢，结果被老师严肃批评。
孝顺有很多种方式，什么是最难的？孝养父母，脸色最难。所以我们对自己的父母，对别人、对同事、对领导可能会客气。但是对我们的父母没有很好的脸色。孝养父母什么最难呢？孝养父母的智慧最难。《论语》里面讲到，如果我们只给父母一些吃的，一些穿的，养那跟棚子里面的马和犬有什么区别？孝养要让父母能够得到尊重，得到别人认可，而不是乱说话，让别人嫌弃。
所以我们最好的孝是孝养父母的慧命。那么，我们要怎么样去学好这些传统文化呢？
首先从这个五伦关系开始入手，君臣有义，夫妇有别，长幼有序，朋友有信，父慈子孝。
为什么我们现在产生很多的社会问题和治安问题，就是因为我们的五伦关系没有处理好。学习了传统文化之《弟子规》，我们就懂得待人处事的方法，懂得言谈举止的礼仪。
每一个中国人都离不开这五伦关系，因为我们血液里面都流淌着中华血脉。孝敬父母，友爱兄弟姐妹，讲信用，刻入骨子里。
其次，我们怎么样去落实呢？先要闻，就是广泛的去学习各种各样的文化知识、健身操和八段锦。广泛的去闻，广泛的去学习。其次要思，就是根据自己的实际情况要去改变自己，思考怎么更加的符合自己的实际去思考。最后是修，修就是实践，多去实践，然后呢就可以反馈到我们自己的身上。
解放思想，实事求是。从哪里开始？从戒，戒掉我们的口语，非语、恶语，骂人的话，脏话，挑拨离间的话，从语言上开始戒。身体上的怎么戒呢？不是我们的东西不去拿；要做正事，而不是干坏事，我们要有清净念头，不能有贪念嗔念，不能有不好的恶。
所以从我们的身，口，意 …这三种方面去戒掉我们自己的习气，就像一个空的杯子，如果我们不把这个杯子的底部给补上的话，那我们再多的水就会漏掉。所以一定要从戒开始，戒掉我们的习气，戒掉我们不好的习惯。比如说我们戒掉喝酒和赌博，戒掉这个斗闹的场所，从这方面入手戒掉以后，我们内心就安定了，安定了之后就会产生了智慧。
孔老夫子的气质和智慧是什么呢？“温良恭俭让，礼义仁智信”就概括了我们中华儒家文化的气质和特征。岳飞和关羽把忠君爱国，对人忠诚展现到了极致。学我们传统文化重要内容之一就是忠勇，它可以让我们流芳百世。
那么，怎样去处理好各种关系呢？一定要明白弟子规一句话：恩欲报，怨欲忘，报怨短，报恩长。我们要找别人的好处，朋友、同事、领导、爸爸妈妈、孩子、爱人，我们从对方的好处开始。找好处，赞叹人家的好处，不断的给别人信心。如果别人对我们好的，我们一定要记住，别人对我们不好的，我们赶紧要忘掉。静坐常思己过，闲时不议人非。所有的人都是我老师，唯我一人是学生，怀着一种谦虚的状态。存好心，说好话，做好事，行好人，落实弟子规，做好中国人。我们所有的人要为中华优秀传统文化的传承做出应有的贡献。道不能够弘人，用我们的分享给更多的人心来解意，智慧充满，欢欢喜喜。
当然，行不言之教 要正人先正己[，也就是说，要想指正别人 先修正自己；自己做好了，自然人家也会改变。
记住两个三：
1、学习三字诀：闻、思、修境界
2、提升三字诀：戒、定、慧
大家听的非常专注，连一个好动成性从不爱学习的尴尬大学生也由左顾右盼手机不停盲目乱点变成了目不斜视心无旁骛聚精会神。结束后还认真拍下旁边老师做的笔记，情不自禁的向马老师连连发问。
随后马老师耐心细致的教义工打八段锦，并希望能够教会老人们做简单的几个动作，达到安全强身健体的作用。
感恩中华优秀经典，感恩马老师，感恩所有爱学习的人。