近年来，零食数量越来越多，品种也越来越丰富，零食已成为绝大多数人生活中不可或缺的一类食品。有很多同学，不爱吃饭，喜欢吃零食。零食对我们的身体健康会不会有影响，学生不慎明了，基于此主题五里屯小学四年级开展了《零食与健康》综合实践活动课。
首先让学生做一份调查，初步了解同学们吃零食的状况。然后再让学生通过调查访问、上网搜集资料等方法，了解零食的所有信息，从中提炼能为我所用的信息。最后通过辩论获得有关“正确认识零食与健康”的信息，目的是引导学生养成正确的饮食习惯。
活动之后，学生根据自己所学知识，画出心中预想的健康零食外包装，借这次综合实践活动过程，让学生自己对不健康零食说“不”，正确选择健康零食。