4月21日至4月27日的一周时间里，龙岩市的高中数学教师们分别在上海吴淞中学、继光中学、上海师范大学附属中学闵行分校、上海财经大学附属北郊高级中学以及上海市行知中学进行了为期五天的跟岗学习。通过这一系列的学习活动，老师们不仅拓宽了视野，而且获得了宝贵的教学经验和灵感。
学习日程与活动
教师们参观校史馆，了解了学校的历史和文化，同时观摩了学生科技活动，感受了学校在培养学生创新能力方面的努力。
期间，我们重点参与了听课、评课，以及与当地教师的深入交流，探讨了数学教学的新方法和新理念。在教研活动中，我们与上海的老师们共同探讨了数学教学的难点和解决策略，同时聆听了专业讲座，获取了前沿的教学信息。在教研活动中，教师们探讨了教学改革的方向，并且通过听讲座获得了关于学生个性化教学的宝贵知识。他们鼓励学生独立思考和解决问题，培养学生的自学能力和探究精神。这种教学方式激发了学生的内在动力，并培养了他们的解决问题的能力，让他们在数学学习中得到了更好的成长。
收获与展望
通过这五天的跟岗学习，我们不仅获得了丰富的教学资源和先进的教学理念，而且对如何结合本地实际，创新教学方法，提高教学质量有了更明确的方向。我们将把在上海学习到的宝贵经验带回龙岩，运用到自己的教学实践中，为提升龙岩市高中数学教学水平做出贡献。