今天读书营读到了第十三章——孩子成长需要和谐家庭
一、家长要善于调整自己的情绪
家长自己情绪不好不要去面对孩子。
情绪都是我们自己选择的。
家长先学会调节情绪给孩子做好榜样，孩子才能情绪稳定性格稳定！
二、家长要善于处理好夫妻关系
夫妻吵架不能当着孩子的面吵！
家长不要当着孩子的面去诋毁和否定对方！
学会平静的沟通！
三、家长要做孩子的榜样
身教重于言传，做好孩子的榜样！
学会倾听，学会表达！
家庭会议，充分尊重和理解彼此！
想得开就是天堂，想不开就是地狱，天堂和地狱都在人的心里。
泡菜效应让我想到了土豆。我很喜欢吃土豆，和鸡肉一起炖，那就是鸡肉味，和酸菜一次炖那就是酸菜味，和排骨一起炖那就是排骨味，所以环境真的是很大影响，这不能忽略！
家教箴言
培养优秀孩子的五句话
1.你自己作决定吧——培养责任感
2.妈妈爱你但妈妈不喜欢你这样做——分清对错
3.你其实是想说什么——提高表达力
4.你来试试帮我解决这个问题——提高参与力
5.不同的人有不同的需要——树立认同感
师父，您好！李明在吉林四平向您问安！今天是特别的日子，520，我爱你师父！也顺便反馈一下，催眠一周后后感受，现在提到妈妈，没有不舒服的感觉了，都是欣喜都是能量，谢谢师父的慈悲，让我能以另一种方式和妈妈交流沟通！还有就是头疼的处理也很成功，几乎没有什么感觉了！感恩师父疗愈了我！又一次回看师父给我做的六级催眠，深度真的是一层比一层深，到后来说话都没力气了，有点儿要到了睡眠的感觉，同时心里很高兴很开心，特别舒爽，看到自己由大哭大叫，到笑容满面，春风得意，特别心疼师父工作的辛苦！徒弟无以为报，唯有将将师父倡导的正向整合催眠学好用好，造福更多的需要疗愈的人们！再次感谢师父大爱无疆！
送师父一首藏头诗：
心有天地纵横驰骋爱无涯
理解世界云淡风轻随处安
学贯古今旁征博引筑伟业
大道至简化繁为简传真理
智慧丰盈流光溢彩温如玉
慧眼识症抽丝剥茧解万难
沈氏催眠正向整合高流派
健康快乐感恩幸福享未来
衷心祝愿师父，
身体康健，平安喜乐！