李明
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

《好心态决定好成绩》中高考心理辅导读书营感悟分享20230522

创建于2023-05-23 阅读2268

写给即将步入初中的儿子的第二封信

优秀的儿子:

       你好!今天我们读书营读到了核心篇的第一章——中考高考心理辅导的工作模型

有了一些心得和体会也分享给你!

       为什么这次的称呼改变了呢!因为读完了这一章节,我发现儿子你比我小时候优秀多了,会书法,会画画,会弹琴,会跆拳道,会唱歌,学习习惯也很好,回家就写作业,主动做卷然后对照答案改错题……儿子你怎么能这么棒呢!能拥有你这样的优秀的儿子,我很骄傲!

      在本章节中,第一个触动我的就是少想多做。好成绩来自好心态,好心态来自好策略。最好的策略就是做事情,一百个想法不如一个行动,心动不如行动!想太多没有用,越想越乱,越想越多,而且根本就想不明白!

       背不好单词,那就去背,背会一个得一个,背会两个得两个,会得越多,剩下的就少了!做不好这一道题,那就去做别的题,也许别的题做出来了,这道题也可能被做出来!理解不了的知识点,就去问老师,问同学,多问几个人,越多越好,越听越明白,越听越通透!主打的就是一个字,做!

       想和做就像是跷跷板的两端,做上去了,多了,自然想就下来了,少了!

       还有个神奇的“1124系统整合提分法”模型也一并介绍给你🤲

        第一个1就是放下,轻装上阵,不要被新初一的科目多,都是尖子生,这些压力压倒,放下这些不好的的想法:放下怕自己学不好的念头,放下和别人比较的心理,放下自己爸爸妈妈都是老师,自己的一言一行都会被关注和放大……放下其他的一切不合理的信念,轻松面对即将到来的新初一。

        第二个1就是捡,儿子你要有个捡苹果的心态,只有捡到自己筐里的才是自己的,捡苹果即是一种新的学习心态,学什么?怎么学?学到什么程度?不必比较,不必观望,你只管望自己的筐(大脑)里装苹果(知识),其他的都不要去想,不要去关注!

      第三个2是抓的意思,要两手抓,抓不会的和不对的,抓不会的,让不会的越来越少,抓不对的,让不对的越来越少,这里就看怎么操作了,不会的题不对的题要及时整清楚弄明白到底是知识点没理解还是解题过程没思路,是马虎大意看错了还是忽略了题意理解有偏差,通过不断的抓这两个方面,一定能在成绩上有所提高!

      第四个4是要,要细听,要多练,要勤问,要常思,这也是学霸或者说状元们学习好的“四大秘诀”。细听解决知识摄取及输入的问题,是学懂;多练解决能力形成的问题,是会做;勤问解决了遗漏和短板的问题,是补缺;常思解决了整合和优化的问题,是巩固和提升。

      这里还提到了确保提高分数最好要有的关键心理要素,

一是稳住心情,心情好,做什么事情都好做,该放下放下,该忘掉忘掉,始终如一地做好该做的事情,不管其它!

二是调动自己最大的能量,能量是会被消耗的,要不断补充新的能量,所以学习和成长就很重要,人没有累死的,所以你可以用这种廉价的可以恢复的体力去换取珍贵的机遇或者机会!

三是要有敢闯敢拼的气势,亮剑精神告诉我们,狭路相逢勇者胜,成长过程中不断遇到各种各样的“敌人”,我们要成长要突破,就一定要勇气去面对一切未知和挫折!

        心里有冠军,手中无奖牌🏅。儿子,你千万守住这个底线,注重过程,淡化结果,不去想你一定要得到什么,去做就好,做好该做的,尽力而为,不留遗憾即可!遇到事情,不管其它,做最坏的打算,做最好的努力!

       人生最大的成功是坚持,最大的失败是绝望和放弃。吃常人所不能吃之苦,敢于承担最累最难的任务,不断的突破自己的极限,才能成就更优秀的自己!在这个过程中,坚持就显得尤为重要。付出不一定有回报,但不付出是一定没有回报的!付出一点却要丰硕的回报,这是不可能的,也不现实。学学温州人的精神(走遍千山万水,吃尽千辛万苦,历经千难万险,想尽千方百计),真的挺好!这不仅是经商的妙招,也是个人成长的灵丹妙药!做到了这四点,想不成功都难!儿子,若这些精神用在你的学习上,你定会名列前茅,智慧丰盈!

       儿子,你一定知道珍珠是怎么形成的,你看过太多的科普读物,但是你知道吗?或者说反思过吗?和珍珠同一时期的沙粒为什么都风化了,或者仍然是无用的沙粒?大体是因为它们既没有经历暗无天日的修炼,又没有长年累月的坚持,所以它们仍然是一无是处的沙粒!儿子,那你是想不想做珍珠呢?

      这段文字也很好,抄录给你:如果说世界上有“点石成金术”的话,那就是“艰难困苦”了,这实际上就是人生的至宝。你忍耐着、坚持着,当走过黑暗与苦难的长长隧道之后,你或许会惊讶地发现,平凡如沙粒的你,不知不觉中,已长成一颗珍珠。

       儿子,你一生中最大的敌人实际就是你自己的惰性和侥幸心理。所以时刻提醒自己警示自己,自己千万不能被自己的惰性和侥幸打败!每天进步一点点,每天都比昨天强就可以,成长就是这样在点点滴滴中潜移默化的变化着的!加油!宝贝儿子,你是最棒的!我期待着你的好消息接二连三纷至沓来!

     此致!

敬礼!

爱你如命的父亲——李明

2023年5月22日

阅读 2268
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉