又楚天四月觅芳菲，遥看杜鹃红。
看渔洋关内，天蓝水碧，竹茂林丰。
百里峡幽奇峻，万亩玉茶葱。
振兴乡村计，惠及新农。
太极刚柔相济，曳步张活力，灯谜传功。
赞瑜伽首秀，长乐喜相逢。
特色舞、故乡情重，自选歌、袅娜燕环容。
青眸展、晚霞斜映，舞借东风。
说明：2024年“乡村振兴”宜昌市江南片区（宜都、五峰、长阳、秭归）中老年人健身舞交流活动在五峰土家族自治县民族体育馆举行。本次活动由市老年人体育协会主办、五峰土家族自治县文化和旅游局、老年人体育协会承办，活动主题是：倡导“我运动、我快乐、我健康”的老年生活方式，参与乡村文化振兴，传承民族文化，展示老年人风采，为宜昌市创建长江大保护典范城市谱写银龄新篇章。交流活动中，规定套路中宜都市的《灯谜会》、秭归县的《敲起琴鼓劲逮逮》、长阳土家族自治县的《长阳巴山舞》、五峰土家族自治县的《茶香摆手舞》这些具有地方特色舞蹈的精彩展演，给与会领导及现场观众留下了深刻的印象；自选套路舞蹈《没有共产党就没有新中国》、健身瑜伽《南湖红船》、舞蹈《天蓝蓝》、《亲吻祖国》均展示出了中老年人健康向上的精神风貌。此外，东道主还准备了民族舞、柔力球、门球竞赛手势舞、太极韵、曳步舞等丰富多彩的各类节目，充分展示了土家儿女的风采。我们参加这次活动，达到了“追求过程，享受乐趣，收获快乐”的目的。特填长调一首以记之。
（本文照片由胡毅成、周永摄影师拍照，视频由周永、吴承福及多位同行朋友录制，特在此致谢！）
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摄影师
摄影师
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同行伽友
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参会领导
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开幕式
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专家点评
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