内容有点长，请耐心看完，希望通过本篇让大家认识高血压糖尿病
1、怎么看待高血压糖尿病慢性病？
很多居民患者刚开始发现自己有高血压，糖尿病可能一时接受不了这个事实，觉得自己又不胖，平时生活也不是大鱼大肉，自己还那么年轻，怎么就得这么个病，医生还说的神乎其神的，很多患者不重视，不愿意吃药，总觉得一旦吃药就停不下来了，而且副作用多，所以不管医生怎么劝，都不愿吃药。还有部分老年人，觉得自己已经半截入土的年纪了，对生死已经置之度外了。也许到了最后一步，才发现原来自己还有留恋的东西，尽管活着很累，但是还想再看看。怕死是人的本能，高血压糖尿病并非不能治疗。
高血压糖尿病真的那么可怕么？答案是不可怕，可怕的是高血压糖尿病引起的并发症，这是直接导致死亡的原因，中国患高血压糖尿病的患者已达1.4亿，且因高血压糖尿病引起的并发症死亡的不占少数，高血压导致的脑出血、心血管病变，糖尿病导致的糖尿病肾病，视网膜病变，酮症酸中毒，无一不是要命的存在。
2、你怎么看待高血压，糖尿病的治疗
为什么刚发现高血压糖尿病的时候，医生要求低盐饮食，低糖低脂饮食，保持心情舒畅，适当运动，而有一半的人都做不到，因为这是在改变的现有生活方式，长期的高盐饮食，长期脾气暴躁，长期不好的生活方式，就会导致高血压，糖尿病。
很多人觉得医生开了药了，我血压降下去了，血糖正常了，我就可以不吃药了，也不是不行，但是前提是你血压能长期控制到正常范围，能够彻底改变以前的不健康生活方式，在医生的评估下停药。
为什么不让你私下停药，是因为自己停药会拿不准血压的变化，所以有很多很聪明的患者发现自己血压高了就吃一次，血压不高就不吃，这种服药方法好吗？肯定不好，人的血管好比水管，血就相当于水管里面的水，当水对管壁的压力超过水管的承受能力，就是高压状态，这就是高血压。不规律服药，会导致什么后果？服药后血管扩张血液流淌平缓，如果突然停药，失去了这个止血阀，血液对血管的压力会急速上升，导致血管壁压力骤升，增加心脑血管疾病的风险。指南规定在连续三次非同日测血压值在收缩压≥140和（或）舒张压≥90mmHg以上就能确诊高血压。当压力过高，就容易引起血管破裂，而随着年龄的增长，血管的脆性增加，风险就更高。心脏好比是发动机，是所有血液的集合点，而脑是全身脆弱的地方，所以高血压很容易引起心脑血管疾病。
再来说说糖尿病，每天吃的食物在体内转化为单糖，糖是细胞供能的主要来源，糖和人体的关系相当于油和汽车的关系，胰岛素是干嘛的，就是减少多余糖分，不让油过载，而糖尿病就是自己胰岛素缺乏导致体内糖过多，自己消化不了只能通过尿液排出，所以形成糖尿。为什么这些专家要说这是一种病？因为高糖会导致体内水分相对减少，不断的排尿，会感觉口渴，不断喝水，因为排尿过多，会导致体内的电解质失去平衡状态，胰岛素缺乏后，脑子会让管理胰岛素的器官增加胰岛素分泌，胰岛素因为长期负荷工作，最终会导致器官的损害，脑子还以为吃的糖不够，就会不停进食，然而器官损害后，外来的糖分吸收不了，糖分只能排出体外，身体需要能量就只能消耗自身的能量，所以人会越来越消瘦，引起身体抵抗力下降。故而这是一种以三多一少，体重减轻的病，如果血糖控制不好，后期容易引起一系并发症。
3、这些药物副作用大嘛，有什么副作用？
副作用我认为是不怎么大，就如今科学水平，副作用较以前降压药降糖药大幅度降低，效果相对以前的药物更加安全，且药物病种类也逐渐精准化。
以高血压为例，目前常用的高血压药物种类就有四种，现在常用的高血压药物有ACEI/ARB（如卡托普利，坎地沙坦酯片），β受体阻滞剂（如普萘洛尔），CCB钙离子通道阻滞剂（如硝苯地平缓释片，苯磺酸氨氯地平片），利尿剂（如厄贝沙坦氢氯噻嗪片）。
常用的降压是ACRI/ARB和CCB,ACEI（如卡托普利，坎地沙坦酯片）具有改善膜岛素抵抗和减少尿蛋白作用，不良反应主要是刺激性干咳和血管性水肿，ARB没有前面的不良反应，但是比较贵。CCB钙离子通道阻滞剂（硝苯地平缓释片，苯磺酸氨氯地平片），可能引起心率增快、面部潮红、头痛、下肢水肿等。利尿剂主要不良反应是低御血症和影响血脂、糖、尿酸代谢，往往发生在大时，因此临床常使用小剂量，其他还包括乏力 、尿量增多等，这些不良反应和个体差异有关，大部分服药没有此类不良反应。
以上降压药均会通过医生评估后再选择合适的降压药治疗方案。所以患者只需要注意监测血压血糖情况即可，如果因为个体差异遇到不良反应要及时和医生沟通，调整用药。
健康贴士
GI超过70就不要吃了哦
最后的最后 祝大家身体康健，家庭医生在随时在您身边。