我原本没打算报今年的鸡笼顶赛事，毕竟去年跑过了，广州以外的赛事也还没重复跑过。不过今年素颜报了，但健牧队伍其他人都报了肇庆越野赛，于是健牧小队伍里只有她一个人报名。这时名额早已报满，刚好有人退出，于是我就抢了个转让名额，争取带她完赛。
肇庆越野赛的熔断，为赛前笼罩了一股雨水熔断的阴云。天气预报也印证了这个担忧，赛前几天的天气预报变幻莫测，一时雷阵雨，一时大雨，风云莫测。但不论天气如何，都要做好上赛道的准备。
出发的当天晚上，广州电闪雷鸣，下了一夜的暴雨，幸好出门时坐车时雨势渐小。我们坐组委会大巴到领物点东湖公园时已1点钟。在这里见到了小哟，她一见面就塞给我们一人一副户外特工的冰袖。这冰袖确实不错，我一直用，就是白色的不耐脏。
下午参加了精英见面会，今年请的精英更多，竞争更加激烈。晚上，阳春本地的范范约了一同参赛的一众跑友吃饭，阳春的地方菜又实惠又好吃，吃的心满意足。此时，比赛当日的天气预报又变成了高温，而素颜忘了带墨镜，为此还特地去眼镜店买了副。
比赛日4点起床，吃碗泡面收拾完5点就出门了。我们到上车点的时候正好目送着上一辆车刚刚出发，不过等了几分钟下一班车也来了，一车才7，8个人。趁着乘车的路程眯了一会，7点左右到了起点停车场。起点在黄江小学，装水存包上厕所后，就剩几分钟时间热身就开跑了，时间很紧凑。
慢跑热身，素颜的墨镜居然忘记带上了，这真是不好的预兆。跑了一公里多，素颜说肚子不舒服，我让她找了家路边的早餐店上了个厕所。等再次出发，我们几乎是收尾的了，后面看不到什么人。一路跑到SP1，全程路跑。这里是取水点，起点只装一点水甚至不装水都可以，所以我预估着会在SP1排队取水，但其实并不堵，我们很快就装满水，准备踏入整个赛程爬升最大的CP点。
SP1入口的山路较去年已经拓宽了，我们爬的慢，倒也不觉得堵，跟着前面的人慢慢走。此时，太阳已高悬空中，没有一丝丝风，汗早已浸湿全身。素颜的心率从150一路飙升到了210，她说头晕耳鸣。才走到了不到5公里，前面逆向下来一位选手，说心率太高了，要下撤退赛。素颜似乎受了影响，也说不走了。我说来这么远，一朵杜鹃花都没看到就回去了？前面遇见了欣欣，她一路带着队友又说又笑地一路前行，与我们速度差不多。
素颜把她的手表给我戴，想试试是不是手表心率飘了，我戴了几分钟后心率显示就掉到了100以内。但似乎是我的心率影响，她重新戴上后心率只有150多了。上山的路还好不是一面暴晒，转来转去总会有一面没晒到，但没有风，空气很闷热，体感不好。
爬了很久，路也越来越窄。去年堵车的地方今年没有那么堵，人接着人，慢慢爬呗。没到9点半，30公里组第一梯队的选手已经超过我们，50公里的选手们一路为他们让路加油。终于爬完窄坡，到了一处开阔的草甸，路边有低矮的杜鹃花丛。后面的路便好走了，但行走在山脊线上，全都是毫无遮挡的暴晒路段。路上遇到了明姐，她这次报了50公里组，速度还挺快的。还遇见了素颜的朋友陈老师，我们拍了照片就继续前行。按照CP1，3个小时20分钟的关门时间，这个点要抓紧预留多点时间，为后面的CP点争取更多的缓冲时间。整个赛段是前紧后松的节奏，前面必须要跑快点，争取时间。明姐赛前还特地问我这次50公里关门时间12个小时要怎么跑，我说到CP1要提前半个小时，每个点都要预留半个小时的缓冲时间。但这并不那么容易做到，特别是天气、身体状况不佳时，速度提不起来。
素颜说这种赛道一点都不好，没有技术路段，只有爬坡和晒。我觉得这就是这个赛事的特点吧，不同地区的赛事路段、地貌各不相同，广州的山爬多了也觉得没意思。何况很多赛事的路段特征是急升速降，我们都要去适应。
大概走了5公里山脊线，终于开始下坡，再上一座山头后下坡切入盘山路，路跑几百米就到了CP1，抵达时间10点27，提前了23分钟。素颜最终还是决定在这里退赛了，她进棚子里坐着休息。她有点遗憾，退赛拿不到完赛服，我说一定会把完赛服带回来的。我抓紧时间吃补给，吃了一轮，她看我还在吃催我赶紧出发，我一看时间还剩几分钟关门。正准备出发的时候还看见到了唐景燕刚刚进站，冲她喊了声加油，站台。她似乎也热爆了，这个进站时间有点慢哦
出了CP1就是一个人孤孤单单的旅程，不再迷恋风景，一路就是干。CP1一路爬到CP2，全是上坡，到站已经有半个小时的缓冲时间。CP2到CP3能小跑起来，一路超了不少人。这一段能见到越来越多的杜鹃花。只是我无心恋花，继续闷头苦干。
CP3在村路旁，我比关门时间提前65分钟抵达。赛后我才知道焕姐在这个点当志愿者。可惜当时没留意到她。天气是越来越闷热，汗一直流个不停。站点有海绵泡冰水能很好的缓解炎热。可乐要少喝，因为很容易胀气就吃不下别的东西了，而且会容易反胃。补给还是要多吃，马蹄糖水、海带汤、牛杂等等都吃了个遍，最喜欢的还是橙子，非常甜，一口一片，我站在橙子摊前就迈不动腿了，干脆利落地吃了有十几片。
CP3到CP4全程村路+盘山路。最晒的山路遇上了最热的时段。热气好像从地面冒出来一样，即使是平路也跑不起来，只能走。路边有条水管，有几位选手在冲水降温，我也上去简单冲了下，就匆匆继续走。一路经过几个溪水或岩水，都有选手在取水降温。但我并没有停下来，速度慢下来后体感并没有不适，还是多争取点缓冲时间。
到CP4南药基地的时候（14:31），志愿者给我登记了进站时间，对我说要强制十分钟。此时只有不到1小时的缓冲时间，也就是说，CP3到CP4比关门时间的用时还多，全程走路是会被关门的。
出了CP4进山后有遮荫的树林，没有那么晒了，体感也好了许多。一路上坡，峰回路转又见到了整个赛道视野最辽阔的的大草原。起风了，吹的上坡都有些吃力，回头望向远处连绵的青绿色山脊线，真想就这样躺下来吹吹风。前面倒真有选手坐着吹风不走了，真好！
上到山顶，一株满树粉白色的杜鹃花映入眼中，总是在不经意中惊艳了你。我见青山多妩媚，寄身山水多逍遥。在这里，我想要停下脚步，放空身心，静静地听风的声音。但并没有，转身一路小心翼翼地下坡，很快就到了CP5。也就是之前来到过的CP2。
至此，我不去想什么缓冲时间了。预计完赛时间也从11小时提前到10个半小时以内。后面的路大部分是下坡，那就跑起来吧。但这时才发现一个大问题，我的鞋子下坡顶脚，而且似乎两边脚都磨出了水泡，明显影响了下坡的频率和速度。赛前就在纠结穿什么鞋子，最终穿的羚羊4，似乎并不是很好的选择。赛后检查，右脚大拇指指甲盖黑了，起了4个大水泡。
但已至此，也没有什么顾虑，一路小跑到了CP6，剩下的就是7公里的路跑了。我在CP6把鞋子的沙子抖出来，右脚脚底有明显的疼痛感。CP6到终点前面的一段很多碎石路，特别磨脚，也容易崴脚。我干脆把杖收起来，7分配下坡慢跑。这段路依然是很晒的盘山路，傍晚的地面热气腾腾，太阳还斜挂在天上。没想到这一段会跑的这么艰难，身体一直在抗拒，体感很不适。一路跑进村里，前面的选手大多数在走路，我保持7分配超了一些人，但到了最后2公里一点都跑不动了，不是不想跑，跑不起来了，胸口闷得慌。我只能走，一路走到了终点，随着终点志愿者的呐喊声，勉强跑了最后的几十米，冲线！
领完赛服的时候，我特地跟志愿者要了女款S码的完赛服，志愿者很友好的给了我。我特别开心，总算拿到完赛服了。但是万万没想到，这件完赛服只拿了不到1个小时，就在冲凉的时候不翼而飞。但这也给了我一个教训，随身物品要善加保管。
整个赛事体验感很好，志愿者非常热情，赛道的补给很丰富，根本吃不完。赛道难度不高，只是受天气影响比较大，但哪个赛事又不是呢？
感谢所有赛事的志愿者、工作人员，阳春人民很热情，村里的小朋友都出来给选手加油打气。阳春鸡笼顶越野赛一定是华南最有氛围的越野赛事，整座城市都为这场赛事准备着，不论是工作人员还是普通市民都参与进来，工作人员和选手比例达到了1.1：1，这是其他赛事很难达到的待遇。
希望你也来参加杜鹃花海阳春鸡笼顶越野赛，享受赛道，一定不虚此行。