动一动手,美味享有——利村乡中心小学五(1)班江柏豪

〆 丽丽
创建于05-01
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俗话说:“民以食为天,食以安为先,安以质为本。美食,留于指尖,存于舌间。拥有一股神秘力量,治愈心灵,温暖心间,能给人带来“幸福”的味道!在这抽芽吐绿,万物复苏的季节里,让我们跟随着利村中心小学江柏豪的步伐,一起走进亲子厨房,动手制作美食:辣椒炒肉

准备食材

食材:青椒 、小米椒 、蒜蓉、瘦肉


制作步骤:

1.先把青椒、小米椒、蒜蓉切好装盘备用 


2.把切好的瘦肉放淀粉、酱油、盐、少许油抓匀腌制10分钟装盘备用


3.热锅加油,倒入腌好的瘦肉,翻炒1分钟


4.最后加入青椒、小米椒、蒜蓉,适量盐进行反复翻炒3分钟后起锅装盘

午餐在扑鼻的香味中展开,我们也非常注意“低油、低糖、低盐”,吃的健康安全!

在烹饪的世界里,没有大人小孩之分,只有一起分享和学习,和孩子一起做饭,就像是开启了一场探险之旅,每一步都充满了新奇和惊喜,收获的不仅是美食,更是孩子成长的点点滴滴。


锅碗瓢盘的交响曲,是我们共同的语言。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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