4月28日至29日,太极泉林井冈山分部永新组,在三湾公园举办了为期两天的杨氏太极拳28式培训班。
按照太极泉林俱乐部2024年春季开展杨氏太极拳28式培训公益活动的部署,计划在4月份举办培训班。28日这天,雷公收敛,龙王作息;天气晴朗,助我太极!早上八点,只见三湾公园聚集一群身着红色或黑色太极服的男女老少,正是因这群对生活充满阳光的太极人,此时此刻比往常的三湾公园增添了一道靓丽风景线!太极泉林永新组2024年春季杨氏太极28式培训班,随着永新组张锐组长的开训动员讲话拉开了序幕!
前来参加杨式28太极培训班的不仅有太极泉林会员,也有其他团队的太极爱好者,约有八十多人。看上去,大家春风满面,身体康健!精神抖擞,习拳有素!
吴幼青教练讲解示范杨氏28式太极拳。
00:22
00:23
00:47
00:19
00:15
00:43
00:24
助教刘丽华带中心广场组学员作辅导训练
00:46
助教张锐带三湾公园一小组学员作辅导训练
00:25
助教王金茹带三湾公园二小组学员作辅导训练
00:47
主教练吴幼青老师示范演练杨式28太极拳
06:04
全体学员在吴幼青教练和张锐、王金茹和刘丽华三位助教带领下,集体演练杨式28式太极拳
05:58
培训结束后,人手印发一份28式太极拳谱,利于学拳积极分子课后复习,巩固提升。
通过这次太极培训,大家都感觉大开眼界,明白了拳理;受益匪浅,悟到了拳法。并希望能多组织这样的培训,从而规范自己的拳形拳架,有效提高太极健身效果!