教师,是人类灵魂的工程师,在人们心目中是圣神的职业,社会对教师的期望很高。然而,随着社会的不断发展,在现实生活中教师要面对很多的压力。有来源于工作的压力、生活的压力、家庭的压力、人际关系的压力、子女的成长等各种问题的压力。
为提高全体教师心理健康素质,有效缓解教师的心理压力,疏导紧张、焦虑的情绪,增强教师职业幸福感,营造更加和谐愉快的教育环境。 在2024年4月30日,西李坡小学心理教师康素莉为我校全体教师开展了《教师心理健康与维护》专题讲座。
本次讲座中,康老师以丰富的学识和实践经验让每一位教师对心理健康重要性有了新的认识:讲座以压力和情绪入手,通过负面情绪视频、举身边熟悉的例子,对教师心理健康方面的知识做了深入浅出的阐述。 康老师生动有趣的讲课方式,深深吸引每一位教师,认真聆听。她用大量的实例教会教师正确认识压力,培养自身积极情绪,正确面对压力,学会缓解压力的正确方法。
经过这一场意义颇深的讲座后,康老师还对教师做了一对一的心理疏导。
这是一场别开生面的讲座,老师们学会了调节自己的情绪,化压力为动力,寻找缓解压力的正确方法,使自己保持阳光的心态,保持愉悦的心情,用心关爱每一位学生;学会面带微笑,学会感恩,带着积极的情绪潜心投入到教育教学工作中,让教育工作在教师们的阳光心态下大放异彩。